หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
โหนบาร์ ซื้อถุงมือแบบไหนดีครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
กายภาพบำบัด
พอดีทำบารโหนเองที่บ้าน เอาเหล็กมาอ็อซ
ทีนี้โหนแล้วมันเจ็มมือ เลยอยากได้ถุงมืออ่ะครับ
ผมลองใช้พวกถุงมือ finess ที่มันยาวถึงข้อนิ้วแล้วไม่เวริค์
มันเจ็บที่ปลายนิ้ว เพราะผมใช้ข้อนิ้วโหน
ช่วยแนะนำหน่อยครับว่า ควรซื้อแบบไหนดี
อยากได้แบบทนๆ คุ้มค่าเงินหน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคำแนะนำถุงมือโหนบาร์หน่อยครับ
ตอนโหนแล้วเจ็บฝ่ามือท่อนบน มีถุงมือแบบไหนหรือรุ่นไหนแนะนำไหมครับ แล้วจากจุดที่ผมเจ็บ ผมจับที่โหนถูกวิธีไหม
สมาชิกหมายเลข 1199828
มีถุงมือฟิตเนสยี่ห้ออะไรทนและถนอมมือมั่งครับ
ผมใช้มาหลายยี่ห้อ Adidas ,Nike,Reebok,Valeo,Harbinger จบที่ Schiek มือยังพองอย่างที่เห็น ตอนลอกหนังออกน้ำตาจิไหล
ทองใบ
โหนบาร์แล้วเจ็บมือมากครับ (พอมีวิธีช่วยให้เวลาโหนไม่เจ็บมากไหมครับ?)
วันนี้ผมลองโหนบาร์ โหนไปเรื่อยๆยังไม่รู้สึกเพราะหลายๆเซ็ทเริ่มแสบ จนสุดท้านเนื้อที่ฝ่ามือเปิด(โครตแสบ)
สมาชิกหมายเลข 3801300
มีวิธีโหนบาร์แบบไม่เจ็บมือมั้ยคะ พอดีอยากจะเพิ่มความสูง โหนมือเปล่าๆแล้วมือถลอกเลย TT
ขอบคุณมากค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1969143
ขอถามคนที่เล่นดึงข้อ(โหนบาร์) หน่อยครับ
กำลังหัดเล่นท่า pull up อยู่ครับ นน 78 ดึงได้ทีสองทีก็หมดแรงแล้ว บางคนนี่ดึงแบบชิวมาก พอมีวิธีที่จะทำให้ดึงได้เยอะขึ้นหรือเปล่าครับ แต่ chin up นี่กำลังสบายๆเลย
สมาชิกหมายเลข 1062222
ตามหาบาร์โหนดึงข้อแบบปรับน้ำหนักได้
ตามหาบาร์ดึงข้อแบบที่มีตัวช่วยปรับน้ำหนักคล้ายๆแบบในรูปครับ ในรูปเขาบอกว่าซื้อมาเกือบยี่สิบปีแล้ว จำไม่ได้ว่าซื้อที่ไหนแล้วครับ ขอบคุณครับ
Heckter604
อยากจะทำบาร์โหน ออกกำลังกาย อยากสอบถามเรื่องแรงรับน้ำหนักของอุปกรณ์ครับ
สวัสดีทุกท่านครับ พอดีผมออกกำลังกายมาเกือบครบ 1 ปี ในวันที่ 10 มกราคม นี้แล้วครับ เลยอยากจะให้รางวัลตัวเองด้วยการทำอุปกรณ์ออกกำลังกายเพิ่ม สนใจอยากจะทำบาร์โหนไว
สมาชิกหมายเลข 2033851
มี sex ครั้งแรกกังวลมากค่ะ
ใส่ถุงยางนะคะแฟนไม่เสร็จด้วยเราก็ไม่เสร็จค่ะเพราะมันเจ็บมาก แล้วเขาก็ใส่นิ้วที่เปื้อนน้ำหล่อลื่นมาช่วยเราค่ะเรากินยาคุมฉุกเฉินด้วยค่ะมีโอกาสท้องไหมคะ โกรธตัวเอง
สมาชิกหมายเลข 7385181
เหล็กทำบาร์โหน
ถ้าผมใช้เหล็กท่อน้ำประปา6หุน ใช้โหนจะไหวไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 3302231
ติดตั้งบาร์โหน ที่บ้าน
สอบถามว่าล้อต่อระหว่างเหล็กแบบภาพด้านล่างหาซื้อได้ที่ไหนครับโดยไม่ต้องเชื่อมเหล็ก
สมาชิกหมายเลข 4496849
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
กายภาพบำบัด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
โหนบาร์ ซื้อถุงมือแบบไหนดีครับ
ทีนี้โหนแล้วมันเจ็มมือ เลยอยากได้ถุงมืออ่ะครับ
ผมลองใช้พวกถุงมือ finess ที่มันยาวถึงข้อนิ้วแล้วไม่เวริค์
มันเจ็บที่ปลายนิ้ว เพราะผมใช้ข้อนิ้วโหน
ช่วยแนะนำหน่อยครับว่า ควรซื้อแบบไหนดี
อยากได้แบบทนๆ คุ้มค่าเงินหน่อยครับ