กินzinc แล้วหนวดจะยาวขึ้นไหมคะ

ผมเป็นผู้อยู่ร่วมกับเชื่อ HIV อยู่ในกระบวนการรักษา คับ สุขภาพดี เเข็งเเรงดี ดูเเลตัวเองตลอด แต่อยากทราบข้อมูลเพิ่มเติมเรื่องการทานผลิตภัณฑ์อาหารเสริม Zinc ว่า สามารถทาน เพิ่มเติมได้ไหม เพราะต้องทานยา

พอดีผมอยากจะปลูกหนวดและไรผม เลยจะสั่งซื้อเซลั่มมาใช้ แล้วเค้าบอกว่า ถ้าจะให้เหนผลเรวและดีต้องทานวิตตามิน zinc หรือ biotin ด้วย ผมเลยสงสัยว่า สองตัวนี้ตัวไหน กินแล้วดีสำหรับคนที่ปลูกหนวดปลูกผมมากกว่ากั

หลังLaserหนวดเครากินพวกอาหารเสริมเช่นVitamin c ,e,zinc ได้ไหมครับ รวมถึงถ้าครีมบำรุงหน้าที่มีส่วนผสมVic C เข้มค้น มันจะไปช่วยให้หนวด-เครามันแข็งแรงขึ้นไหม( อันนี้คิดเองครับสงสัยและกลัวไม่ได้ผล)

ต้องเริ่มกินพวกอาหารเสริมอะไรไหมครับzinc มีตัวไหนแนะนำมั้งครับ

ตามหัวข้อเลยครับ คือผมสมัครคอร์สเลเซอร์หนวดเคราครับ แต่ทาน zinc ด้วยเพราะอยากบำรุงสุขภาพ อีกอย่างคือบำรุงผมครับ เพราะผมร่วงเยอะเลยเลยลองทาน zinc ดู แต่พอทราบว่า zinc มีส่วนช่วยให้ขนขึ้นด้วย เลยไม่แน่ใ

ผมอายุ 27 ปี นะครับ ซื้อ Zinc มากิน วันละ 1 เม็ด ( 15 mg ) กินมาประมาณ 2 เดือนแล้ว ช่วง 2 อาทิตย์ที่ผ่านมา รู้สึกว่าไม่ค่อยมีอารมย์ทางเพศครับ อวัยวะเพศแข็งตัวน้อยลง ไม่แข็งเหมือนปกติ ทั้งที่อายุยังไม

ระหว่างbiotin กับ zinc ตัวไหนสงผลต่อเส้นผมหรือหนวดให้ตกดำได้ดีกว่ากันครับ คือผมเป็นคนผมบางหนวดบางอ่ะครับ แล้วbiotin ขนาด 10000 mcg มันเกินความจำเป็นรึป่าวครับ

ผมเป็นคนที่มีสิวหนักมากครับและมันก็เกิดตามหน้าอกหลังคอและก็หน้าทำให้ผมไม่มั่นใจในตัวเองเลยผมเคยลองกินพวกZincหรือล้างหน้าบ่อยๆแล้วครับแต่ก็ไม่ดีขึ้นเลยเลยอยากมาถามว่าสำหรับผู้ชายควรใช้สกินแคร์หรือควรใช