ช่วยแนะนำวิธีกินวิตามินที่ถูกต้องให้ทีค่ะ

นี่เป็นกระทู้เเรกของเราถ้าเเท็กผิดก็ขออภัยนะคะะ คือเราเป็นคนทานยายากอะค่ะเเล้วที่เห็นก็มีเเต่เเบบเม็ดใหญ่ๆเรากลัว55555555555 ใครรู้หรือมียี้ห้ออะไรเเนะนำก็ขอบคุนไว้ก่อนเลยนะฮ้าา🙏😁

ช่วยแนะนำเว็ปขาย วิตามิน จาก usa " ของแท้" หน่อยนะ ขอบคุนนนนนมากๆเจ้า

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ คือเรากินวิตามินซีประจำ แต่ว่าจะพยายามไม่กินตอนท้องว่างเลยต้องพกไปกินเวลาทานข้าวนอกบ้านด้วย อีกอย่างถ้าต้องแบ่งยาทานทำยังไงคะ อย่าง1เม็ดแบ่งทาน2ครั้งเก็บรักษากันยังไง ขอบคุณสำหรั

เพิ่งไปซื้อน้ำมันปลา และวิตามินซีของแบลกมอล์ และสาหร่ายเกลียวทอง แต่กินไม่เป็นค่ะ ไม่รู้จะกินยังไงให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุด เภสัชกรแนะนำว่าอย่ากินน้ำมันปลาก่อนนอน เพราะจะท้องอืด แต่ถ้าไม่กลัวท้องอืดก็กิ

สวัสดีค่ะ ก็จะมาพูดถึงวิตามินซีแบบเม็ดแล้วก็แบบผง ว่ามีข้อดีแตกต่างกันอย่างไรบ้าง ก็มาเริ่มจากแบบผงกันเลยนะคะ ก็คือตัวแบบผงจะไว้ใช้สำหรับชงกับน้ำ บางยี่ห้อก็จะชงแบบน้ำเย็นได้ ละลายได้ แต่บางยี่ห้อต้อง

สาวๆห้องโต๊ะเครื่องแป้งจ๋าาา..คือจขกท.อยากหาตัวช่วยพวกอาหาเสริม วิตามิน มาลองทานดูอ่ะค่ะ คือไปหาเดินดูตามบู้ทเอย วัตสันเอย ก็แบบ มีหลายยี่ห้อ หลายแบบละลานตาไปหมดเลือกไม่ถูกจิงๆ 555555 >< เลยอยา

🐶dogfood🐶 โภชนาการสุนัข สำคัญกว่าที่คิด 📌 วิธีเลือกอาหารให้เหมาะกับช่วงวัย ลูกสุนัข → ต้องการโปรตีนและพลังงานสูง เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและการเจริญเติบโต สุนัขโตเต็มวัย → ควรได้รับสารอาหาร