>> การที่เราทานเข้าไปเยอะ แต่ถ่ายออกมาน้อย มันจะหมายความว่าอะไรได้บ้างคะ <<

ทานปกติค่ะ ข้าว ก๋วยเตี๋ยว กาแฟ ขนม ผักผลไม้กินได้บ้าง เท่าคนอื่นเค้ากินๆกันน่ะค่ะ คือไม่ได้เน้นอะไรพิเศษ แต่ถ่ายน้อยมากเลย บางวันกินกากใยเยอะมากกกก เช่นกินแหนมเนือง ผลไม้ เยอะมากกก แต่ก็ถ่ายน้อยอยู่ดี

ควรจะเครียดมั้ยคะเนี่ย