▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
ผมหัวใจเต้นปกติไหมครับ ปกติใช้ apw วัดได้ 83 ช่วงวิ่งสายพาน 30 นาทีวัดได้ 160 ควรจะประมาณนี้ไหมครับ
อายุ 35 ปี สูง 175 หนัก 69kg หัวใจเต้นแบบนี้ปกติไหมครับ ปกติผมจะวิ่งสายพานช่วงเช้า 30นาที ช่วงเย็นหลังเลิกงาน 30นาที ทุกเวันเกือบเดือนได้ละคับ