ตอนนี้เราเรียนอยู่มหาวิทยาลัยค่ะ แต่คนละจังหวัดกับที่แม่ทำงาน
นาน ๆ ทีจะได้กลับบ้าน กลับไปครั้งนึงก็รู้สึกถึงความแก่ขึ้นทุกวันของแม่ค่ะ
แม่เราอายุเยอะแล้ว มีลูกตอนแก่ค่ะ ตอนเด็ก ๆ จะไม่ค่อยรู้หรอกค่ะว่าผ่านไปแต่ละปีแม่แก่ไปมากแค่ไหน
จนมาเรียนมหาวิทยาลัย กว่าจะได้กลับบ้านก็ 3-4 เดือนครั้งนึง
กลับไปแม่ป่วยออด ๆ แอด ๆ ทุกทีเลยค่ะ แม่เป็นภูมิแพ้อยู่แล้ว แต่เดี๋ยวนี้เหมือนจะเป็นแล้วไม่ยอมหาย
น้ำมูกไหล เป็นหวัด ต้องนอนห่มผ้าทุกคืน (แม้แต่หน้าร้อน)
แม่ทำงานราชการค่ะ แต่แม่เบลอบ่อยมาก ๆ เลยช่วงนี้ ขี้หลงขี้ลืม บางทีก็พูดไม่ค่อยรู้เรื่อง สติสตังไม่ค่อยมี
แม่บอกโรคคนแก่ 555555
เราก็ไม่รู้จะทำยังไงค่ะ พยายามให้แม่ออกกำลังกายทุกเย็น เดินนิด ๆ หน่อย ๆ ก็ยังดี
ดีหน่อยที่แม่ไม่ค่อยเลือกกิน เลยกินผักได้เยอะ แล้วก็กินนมเสริมด้วยค่ะ
แต่เราก็ยังรู้สึกว่ายังไม่พอ แม่เริ่มแก่ไปมากจริง ๆ
ใครมีเทคนิควิธีการกินอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับคนแก่ การออกกำลังกายสำหรับคนแก่ ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ
เราจะได้เอาไปบอกแม่ เผื่อแม่จะได้แก่ช้าลงสักปีสองปีก็ยังดี
แล้วก็ตอนนี้ปีใหม่ใกล้จะมาถึงแล้วค่ะ อยากเก็บเงินซื้ออะไรให้แม่ตั้งแต่วันนี้
เลยคิดว่าถ้าซื้ออาหารเสริมให้แม่น่าจะดี แต่ไม่มีความรู้ด้านนี้เลย ไปยืนหน้าเคาท์เตอร์ก็งงไปหมด ตังไหนกินเสริมอะไรบ้างก็ไม่รู้
ถ้าใครู้เรื่องอาหารเสริมตัวไหนที่กินแล้วบำรุงสมอง บำรุงร่างกายสำหรับคนแก่ ก็รบกวนด้วยนะคะ
เอาแบบที่ราคาไม่แพงมากนะคะ เป็นหมื่น ๆ งี้ไม่ไหว 5555555
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
มีใครรู้สึกว่าคุณพ่อคุณแม่แก่เร็วบ้างคะ ควรทำอย่างไรดี
นาน ๆ ทีจะได้กลับบ้าน กลับไปครั้งนึงก็รู้สึกถึงความแก่ขึ้นทุกวันของแม่ค่ะ
แม่เราอายุเยอะแล้ว มีลูกตอนแก่ค่ะ ตอนเด็ก ๆ จะไม่ค่อยรู้หรอกค่ะว่าผ่านไปแต่ละปีแม่แก่ไปมากแค่ไหน
จนมาเรียนมหาวิทยาลัย กว่าจะได้กลับบ้านก็ 3-4 เดือนครั้งนึง
กลับไปแม่ป่วยออด ๆ แอด ๆ ทุกทีเลยค่ะ แม่เป็นภูมิแพ้อยู่แล้ว แต่เดี๋ยวนี้เหมือนจะเป็นแล้วไม่ยอมหาย
น้ำมูกไหล เป็นหวัด ต้องนอนห่มผ้าทุกคืน (แม้แต่หน้าร้อน)
แม่ทำงานราชการค่ะ แต่แม่เบลอบ่อยมาก ๆ เลยช่วงนี้ ขี้หลงขี้ลืม บางทีก็พูดไม่ค่อยรู้เรื่อง สติสตังไม่ค่อยมี
แม่บอกโรคคนแก่ 555555
เราก็ไม่รู้จะทำยังไงค่ะ พยายามให้แม่ออกกำลังกายทุกเย็น เดินนิด ๆ หน่อย ๆ ก็ยังดี
ดีหน่อยที่แม่ไม่ค่อยเลือกกิน เลยกินผักได้เยอะ แล้วก็กินนมเสริมด้วยค่ะ
แต่เราก็ยังรู้สึกว่ายังไม่พอ แม่เริ่มแก่ไปมากจริง ๆ
ใครมีเทคนิควิธีการกินอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับคนแก่ การออกกำลังกายสำหรับคนแก่ ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ
เราจะได้เอาไปบอกแม่ เผื่อแม่จะได้แก่ช้าลงสักปีสองปีก็ยังดี
แล้วก็ตอนนี้ปีใหม่ใกล้จะมาถึงแล้วค่ะ อยากเก็บเงินซื้ออะไรให้แม่ตั้งแต่วันนี้
เลยคิดว่าถ้าซื้ออาหารเสริมให้แม่น่าจะดี แต่ไม่มีความรู้ด้านนี้เลย ไปยืนหน้าเคาท์เตอร์ก็งงไปหมด ตังไหนกินเสริมอะไรบ้างก็ไม่รู้
ถ้าใครู้เรื่องอาหารเสริมตัวไหนที่กินแล้วบำรุงสมอง บำรุงร่างกายสำหรับคนแก่ ก็รบกวนด้วยนะคะ
เอาแบบที่ราคาไม่แพงมากนะคะ เป็นหมื่น ๆ งี้ไม่ไหว 5555555
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ