การที่ผู้ป่วยทางจิต เช่น มาเนีย, ดีเพรส ฯลฯ ไปนั่งสมาธิ จะช่วยลดความผิดปกติทางจิตได้เหรอครับ (โดยไม่ใช้ยาจากหมอ)

ออกตัวก่อนว่า ผมไม่ใช่หมอครับ ผมเป็นเพื่อนของคนที่มีญาติป่วยทางจิต ประมาณว่า มาเนีย, ดีเพรส
ก่อนหน้านี้เพื่อนผมก็มาถามความเห็นเกี่ยวกับการพาญาติไปรักษาอาการทางจิตว่าทำอย่างไรดี เพราะไม่รู้จะใช้วิธีไหน (เพื่อนเคยมาบ่น+ระบาย+ปรึกษา เรื่องการพาผู้ป่วยไปรักษา)


ก่อนหน้านี้ผมเคยอ่านข้อมูลทางด้านสุขภาพจิต (อารมณ์แค่อยากรู้ครับ) มีประเด็นนึงที่ผมเข้าใจจากการเคยดูรายการหลายรายการที่มีคุณหมอทางด้านจิตเวชมาออกรายการ
คุณหมอพูดถึงคนที่ป่วยทางจิตว่า เกิดจากระบบสมองทำงานผิดปกติ ทำให้สมองส่วนที่ควบคุมอารมณ์ปล่อยสารเคมีออกมาผิดปกติ (มากไปหรือน้อยไป)

วิธีการรักษา ก็กินยาเพื่อควบคุมสารเคมีไม่ให้มากไปหรือน้อยไป (ถ้าผมจำไม่ผิดนะครับ)


ไปๆ มาๆ ก็เกิดประเด็นขึ้นมา ดังนี้ครับ

1.  เพื่อนไปอ่าน หรือ ดูจากรายการ เค้าพูดถึงว่า การที่สารเคมีในสมองออกมาผิดปกติ (มากไปหรือน้อยไป) นั้นเกิดจากวิธีคิด ถ้าผู้ป่วยทำใจให้สงบด้วยการนั่งสมาธิ สารเคมีก็จะไม่ผิดปกติ ซึ่งเป็นการแก้ไขที่ต้นเหตุ (ผมก็ไม่รู้ว่าเพื่อนผมเค้าเอาข้อมูลมาจากไหน แต่เค้าบอกมาแบบนี้)
2.  คนที่ป่วยไม่ต้องการกินยา ไม่อยากเจอหมอ และไม่ยอมรับว่าป่วยทางจิต

แล้วเพื่อนก็มาปรึกษาครับว่าดีไหม ส่วนผม ผมก็ไม่รู้ครับ (ผมก็ไม่ใช่หมอ) ผมก็แนะนำว่าให้ลองไปปรึกษาหมอ
ส่วนเพื่อนผมบอกว่า ไม่กล้าไปปรึกษาหมอ กลัวหมอว่า  

ส่วนผมเองก็อยากรู้ครับ ก็เลยมารบกวนปรึกษาว่า
การที่ผู้ป่วยทางจิต เช่น มาเนีย, ดีเพรส ฯลฯ ไปนั่งสมาธิ จะช่วยลดความผิดปกติทางจิตได้เหรอครับ (โดยไม่ใช้ยาจากหมอ)

ถ้าเพื่อนผมเข้าใจผิด ก็รบกวนชี้แนะ แนะนำด้วยครับ

รบกวนด้วยครับ
ขอบคุณครับ