มีอะไรไหมครับ ที่กินแล้วทำให้อยู่นิ่งๆ ไม่ฟุ้งซ่าน ไม่คิดอะไรมาก ไม่หลุด ไม่พร่ำเพ้อ ไม่เยอะ

เราชอบสวดมนต์ทำสมาธิเมื่อเวลาอารมณ์สงบเข้ามา ตอนแรกเราบอกขออยู่แบบสงบได้มั๊ยคนจะสวดมนต์ ก็ทะเลาะกันว่าเปลี่ยนเวลาสิสวดตอนไหนก็ได้หรอกสวดมนต์ เราเลยไม่ทำตามความสงบในใจแล้วรอสวดตอนดึกๆให้ทุกคนเข้านอนค่อ

ขอสอบถามคนที่เคยรักษาโรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่หน่อยครับ ว่าเราสามารถใช้สิทธิบัตรทองในการรักษาได้หรือเปล่าครับ และอยากขอคำแนะนำเกี่ยวกับโรงพยาบาลที่ตั้งอยู่ในอำเภอบางกรวยหรือใกล้เคียงด้วยครับ ผมต้องการพบแพ

มีหลายวิธีที่สามารถช่วยบูสต์สมองของเราให้ทำงานได้ดีขึ้นได้: . 1. ออกกำลังกาย: การออกกำลังกายสามารถช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังสมองและช่วยให้สมองหลั่งสารที่ส่งเสริมความรู้สึกดีๆ เ