หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นักกีฬา---นิยมใช้ยาแก้ปวดแบบไหนใครรู้บ้าง???
กระทู้คำถาม
กีฬา
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
มนุษย์เงินเดือน
นักกีฬา
เวลานักกีฬาปวดตัวปวดขา เค้าใช้ยาอะไรกัน
ยาทา ยากิน แนะนำหน่อยค่ะ
พอดีจะซื้อให้ผู้ชายที่บ้าน เนื่องด้วยเค้าไปออกกำลังกายมาเยอะ
สงสัยต้องพึ่งยาแก้ปวด แต่ไม่อยากให้ทานแต่ยาพารา มันไม่ดี
รบกวนด้วยนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กีฬาและการออกกำลังกายที่แต่ละคนชอบเล่น
พวกท่านชื่นชอบเล่นกีฬาหรือนิยมการออกกำลังกายในแบบต่างๆอะไรกันบ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 3714586
คิดเห็นอย่างไรกันบ้าง ถ้าตะกร้อไทย จะตั้งแก๊งค์ใหม่
จากความคิดเห็นของรักษาการประธานสหพันธ์(คนไทย) และ เลขาธิการ ที่บอกว่า กรรมการตัดสินถูกต้องแล้ว ด่าทีมไทยกลับอีกต่างหาก คิดเห็นอย่างไร ถ้าจะมีใครมารวบรวมสมาชิก จะไปตั้งสมาพันธ์ จัดการแข่งขันกันเอง จั
มีชิวาว่าชื่อนับเงิน
ตารางเมนูอาหาร 7 วัน + ตารางลดน้ำหนัก 30 วัน + ท่าออกกำลังกายสำหรับคนปวดเข่า ไปดูตารางและคำแนะนำอื่นๆกัน
รายละเอียดตามตารางด้านล่างเลย ขอให้ทุกคนแข็งแรง
สมาชิกหมายเลข 1542321
ช่วยแนะนำการออกกำลังกายสำหรับคนปวดหลังหน่อยค่ะ
เคยได้รับอุบัติเหตุที่บั้นเอวด้านซ้ายตอนวัยรุ่นค่ะ พอออกกำลังกายที่ใช้กำลังขามากๆ เช่น เดินเร็ว วิ่ง เป็นต้น จะทำให้ปวดและบวมบริเวณ บั้นเอวด้านซ้ายลามไปยังสะโพกและขา ก้มก็เจ็บ แอ่นหลังก็เจ็บ บางทีก็แท
Ra-Pun-ZeL
ประจำเดือนกับการออกกำลังกาย
ประจำเดือน และการออกกำลังกาย ปัญหาที่หลายๆคนถามถึง แต่คำตอบก็ไม่เคยแน่นอนซะที ตกลงว่าจะออกกำลังกายดีหรือไม่ดีนะ จะมีผลอะไรกับร่างกายรึเปล่า ลองอ่านบทความนี้ดูค่ะ การมีประจำเดือน อาจมีผลกระทบต่ออารมณ
สมาชิกหมายเลข 897550
ออกกำลังกายแล้วปวดช่วงต้นขาควรทำยังไง
สวัสดีค่ะคือเรามีรัยจะถามหน่อยค่ะ พอดีเราพึ่งเข้าฟิตเนสออกกำลังกายได้ 2 วันแล้วเรารู้สึกปวดช่วงต้นขา มาตั้งแต่วันแรกที่เริ่มออกกำลังกายแล้ว เราต้องหยุดออกก่อนหรือออกไปเลื่อยๆค่ะ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ วั
สมาชิกหมายเลข 4618096
ยกเลิกเมมเบอร์ Fitness First (ไม่ครบสัญญา)
พอดีว่าช่วงนี้การเงินเราตึงๆ บวกกับเรียนหนักไม่มีเวลาไปฟิตเนสเลยค่ะ สามารถยกเลิกสัญญา ได้มั้ย ระยะเวลาสัญญา1ปีค่ะ เราพึ่งเล่นไปได้ประมาณ2เดือนค่ะ บวกกับช่วงนี้เรากลับบ้านเกิดบ่อยค่ะเลยไม่ค่อยมีเวลาด้
สมาชิกหมายเลข 6647260
ถามเรื่องฟิสเนตเฟิส
ที่ฟิสเนตเฟิสมีเครื่องLEG PRESSESหรือพวกสร้างกล้ามขารึป่าว ถ้ามี จะมีเหมือนกันทุกที่รึป่าว ไม่เคยไปอ่า หรือที่อื่นก้ได้ ถามอีกข้อ นักกีฬาที่ไปออกกำลังกายเข้าฟิสเนตเฟิสหรือที่อื่น
สมาชิกหมายเลข 1425022
ประตูหนีบนิ้ว เล็กแตก ปวดมาก ทานยาอะไรได้บ้างครับ
คือผมปิดประตูผิดพลาด หนีบนิ้วชี้(นิ้วมือ)อย่างแรง ทำให้เล็กแตก เลือดออก และก็เหมือนจะช้ำในเล็บ มันมีสีเขียวๆคล้ำๆ อยู่ในเล็บครับ พึ่งโดนเมื่อเช้านี้เอง เลือดไหล ผมทำความสะอาดโดยการเอาน้ำเกลือล้าง แต่ล
polopc
เป็นนักกีฬาเเต่งไม่อยากมีกล้าม
สวัสดีค่ะ เราเป็นนักบาสซ้อมหนักพอสมควร เราเป็นคนตันมากช่วงร่างจากคนขาเล็กๆกลายเป็นขาใหญ่5555 เราเริ่มเล่นกีฬาจริงจังตอนม.1ตอนนี้ม.5เเละ เราวิ่งหนักซ้อมหนัก วิ่ง5โลอัพ กระโดดเพิ่มความเร็ว เเล้วจะถึงช่ว
สมาชิกหมายเลข 7751722
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
มนุษย์เงินเดือน
นักกีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นักกีฬา---นิยมใช้ยาแก้ปวดแบบไหนใครรู้บ้าง???
ยาทา ยากิน แนะนำหน่อยค่ะ
สงสัยต้องพึ่งยาแก้ปวด แต่ไม่อยากให้ทานแต่ยาพารา มันไม่ดี