ถ้าทานอาหารตามตารางนี้จะโยโย่มั๊ยคะ

ตามรูปเลยคะ เป็นหนังสือเกี่ยวกับการออกกำลังกาย เป็นอาทิตย์ แต่ละอาทิตย์จะเปลี่ยนโปรแกรมการกิน
หากวันหนึ่งเราหยุดทานแบบนี้หลีกเลี่ยงการทานหวานมันเค็มทอดแทน อยากทราบว่ามันจะโยโย่รึเปล่าคะ

#ใน คหสต.เราว่ามันน้อยมาก TT"
#แก้ไขรูปนะคะ