หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลดไขมันส่วนเกินแบบนี้ถูกต้องแล้วใช่ไหมครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
**กำลังอยู่ในช่วงลดน้ำหนัก และกระชับหุ่น อยากทราบค่ะว่าเดินมาถูกทางรึยัง**
สวัสดีค่ะทุกท่าน อยากสอบถามว่าตอนนี้ที่ จขกท ออกกำลัง และควบคุมอาหารอยู่ มาถูกทางหรือยัง หรือผิดในประการใด รบกวนช่วยแนะนำด้วยนะคะ ปัจจุบัน จขกท อายุ 22 ปี สูง 1
สมาชิกหมายเลข 868497
เคยสั่งอาหารเมนูแปลกๆแบบไหนกันบ้าง
ใครเคยสั่ง หรือ ได้รับ order เป็นเป็นเมนูแปลกๆบ้างคะ เราอยากรู้ว่าจะมีอะไรยังไงบ้าง ในที่นี้หมายถึงร้านอาหารตามสั่ง ร้านก๋วยเตี๋ยว หรือร้านอาหารทั่วไป ที่ไม่ใช่
สมาชิกหมายเลข 1016421
ของ เมนูอาหารตามสั่ง ก๊วยเตี๋ยว ภาษาอังกฤษ ขอบคุณครับ :DDDD
1.ก๊วยเตี๋ยวเส้นเล็ก หมู-เนื้อ 2.ก๋วยเตี๋ญวเส้นใหญ่ หมู-เนื้อ 3.บะหมี่เหลือง หมู-เนิ้อ 4.ผัดไทกุ้งสด 5.ผัดซีอิ้ว 6.ราดหน้า หมู-ไก่ 7.สุกี้แห้ง-น้ำ 8.ข้าวผัดกระเ
สมาชิกหมายเลข 1437910
ช่วยหน่อยครับ ไม่รู้ว่าตัวเองคุมน้ำหนักถูกวิธีไหม?
สภาพของผมนะครับ สูง168 น้ำหนัก57.6 แต่มีพุงครับ เป้าหมายคือ อยากหุ่นดีกว่านี้ไม่มีพุง มีกล้ามนิดนึง อาหารที่ทาน มื้อเช้า: เกาเหลาหมูสับกับข้าว/ข้าวอบกระดูกหมู/อ
สมาชิกหมายเลข 3949366
เส้นหมี่ผัดซีอิ๊ว
อาหารจานเดียวง่ายๆ ส่วนผสมไม่มาก เส้นหมี่แช่น้ำ 4 นาที พักสะเด็ดน้า หมูหมักนุ่มสูตรทำราดหน้า คะน้าลวกพักรอ ผสมซอสผัด ซีอิ๊ว ฝาเขียว ซอสหอย น้ำตาล ใส่น้ำมัน ตามด
toon152
แกงจืดฟักทอง 🍲🎃🥕
อรุณสวัสดิ์ค่ะวันนี้ตื่นเช้าทำ แกงจืดฟักทองสูตรเดิมนะคะ แต่เปลี่ยนเป็นหมูสับปั้นก้อน ทานกับข้าวสวย อุ่นๆท้องดีค่ะ ทำตามสูตรเดิมเป้ะนะคะ 🎃🥕🍲>> https://
แมวสีเทาตุ่น
มาทานอาหารตามสั่ง อร่อยๆข้างทาง ที่เขาพระตำหนัก พัทยา
วันนี้มาพักที่ เขาตำหนัก พัทยาครับ เดินจากที่พักมาเซเว่น ข้างๆมีขายอาหารตามสั่ง เมนูแรก กะเพรากุ้งไข่ดาวสุกๆ 90 บาท ข้าวไข่เจียวหมูสับ 80 บาท ข้าวผัดหมู 80 บาท
HMC
กะเพราหมูสับ กับ คะน้าหมูกรอบ เมนูไหนที่คุณสั่งบ่อยๆ
เมนูไหนที่คุณสั่งบ่อยๆ
สมาชิกหมายเลข 2921509
ทำกินง่ายๆ “ผัดคะน้าฮ่องกงก้ามปูม้า”
ทำกินง่ายๆ “ผัดคะน้าฮ่องกงก้ามปูม้า” ซื้อเนื้อปูแกะมาเป็นแพค ก็สามารถทำอาหารได้หลายเมนู เป็นการเปลี่ยนอรรถรสการกินได้ ส่วนประกอบ: - ผักคะน้าฮ่องกง นำมาล้างให้สะ
มาเล็งผู้
ปลานิลทอดราดพริก + ต้มจืดหมูสับ..
😊มื้อเที่ยงแต่ทานตอนบ่ายจ้า..ไม่รู้จะทานอะไรดี..ก็เลยซื้อ "ปลานิลทอดราดพริก" กับ "ต้มจืดหมูสับ" มา 2 อย่าง.. ..ปลาทอดราดพริก 80 บาท.. ..ต้ม
นานา สาระแน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลดไขมันส่วนเกินแบบนี้ถูกต้องแล้วใช่ไหมครับ