หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลดไขมันส่วนเกินแบบนี้ถูกต้องแล้วใช่ไหมครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
🌶️ 🍳 เมนูล้างตู้เย็นวันนี้ มีแต่ของแซ่บ! ✨ ไข่เจียวแหนมฟู ๆ กับ หมูสับผัดปลาร้าสุดจัดจ้าน!
เนื่องจากอากาศเย็นๆ ฟ้าครึ้มๆ อยู่หลายวัน จขกท.ก็เลยไม่ค่อยอยากออกจากบ้าน (นอนเพลิน) กับข้าวที่จะทำ ก็เลยไปคุ้ยๆ หาของที่มีในตู้เย็น ได้วัตถุดิบมาคือ 1.หมู1 ชิ้น 2.แหนม 2 ก้อน 3.ไข่ไก่มีติดตู้ป
เที่ยวสบายสบาย
กินข้าวเช้ากัน : เกาเหลาลูกชิ้นเกี๊ยวปลาคนละครึ่งงงงง
จรืงๆเค้าขายให้แบบเอามากินแบบลวกจิ้ม แต่เราเอามาแปลงร่างเป็นเกาเหลาแทน ของถนัดเติมเต้าหู้ไข่นิด หมูสับหน่อย ได้..... และมี ข้าวโพดอ่อน+เห็ดออรินจิ ผัดหมูชิ้นน้ำมันหอย ขาดไม่ได้ต้องมี จบคอสม
แก้วหนึ่งใบกับเบียร์สองขวด
เต้าหู้ไข่หมูสับนึ่งทรงเครื่อง และสุกี้น้ำหมู ทำง่าย อร่อยด้วย
เต้าหู้ไข่หมูสับนึ่งทรงเครื่อง เมนูนี้ที่บ้านเราทำบ่อยมาก เราเคยลงวิธีทำไปแล้วครั้งนึง วิธีการทำง่ายๆ ตามนี้เลย เราใช้สันนอกหมูมาสับเอง ล้างให้สะอาด และสับให้ละเอียด ปรุงรสด้วยน้ำปลาเล็กน้อย เต้า
ย้ำคิดย้ำฝัน
ช่วยหน่อยครับ ไม่รู้ว่าตัวเองคุมน้ำหนักถูกวิธีไหม?
สภาพของผมนะครับ สูง168 น้ำหนัก57.6 แต่มีพุงครับ เป้าหมายคือ อยากหุ่นดีกว่านี้ไม่มีพุง มีกล้ามนิดนึง อาหารที่ทาน มื้อเช้า: เกาเหลาหมูสับกับข้าว/ข้าวอบกระดูกหมู/อาหารเช้า/ข้าวไข่ต้ม ประมาณนี้ครับ มื้อก
สมาชิกหมายเลข 3949366
หมูสับปลาเค็มมาแล้วจ้า
หมูสับปลาเค็มเป็นอีกเมนูที่หาทานได้ไม่ง่ายนัก แต่ทำไม่ยากเลยค่ะ หากมีปลาเค็มติดครัวอยู่แล้ว แต่เบื่อเมนูเดิมๆ เช่น ยำปลาเค็ม คะน้าปลาเค็ม ลองนำมาทำหมูสับปลาเค็มดูค่ะ แล้วจะติดใจ วัตถุดิบสำหรับหมูส
Madam Violet
ทำกินง่ายๆ “ผัดคะน้าฮ่องกงก้ามปูม้า”
ทำกินง่ายๆ “ผัดคะน้าฮ่องกงก้ามปูม้า” ซื้อเนื้อปูแกะมาเป็นแพค ก็สามารถทำอาหารได้หลายเมนู เป็นการเปลี่ยนอรรถรสการกินได้ ส่วนประกอบ: - ผักคะน้าฮ่องกง นำมาล้างให้สะอา
มาเล็งผู้
การต้มหมูสับทั้งชามใหญ่กับการต้มทีละช้อนเล็กแตกต่างกันไหม (มีภาพประกอบ)
การต้มหมูวสับทั้งชามใหญ่กับการต้มทีละช้อนเล็กแตกต่างกันไหมครับ ชาม ช้อน การใช้ชามโลหะต้มหมู กับ การใช้ช้อนโลหะต้มหมูบะห่อ ในเมนูก๋วยเตี๋ยวไทย แบบไหนอร่อยกว่ากัน รสชาติ และสัมผัสแตกต่างกันไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 3859047
วิธีผัดดอกคะน้าหมูสับ ยังไงให้อร่อย ไม่แข็ง ไม่เหนียว ไม่จืดฉืด แบบง่ายๆ มาดูกันครับ
😄วันนี้หมีซี๊ดมาแชร์วิธีผัดดอกกะหล่ำหมูสับ ยังไงให้อร่อย ไม่แข็ง ไม่เหนียว 🌶️ไม่จืดฉืด แบบง่ายๆ ครับ 🥬เป็นวิธีบ้านๆที่ทำแล้วอร่อยถูกปากเลย🥗 มาลองดูกันครับ😋 🥗 วัตถุดิบนะครับ 😄 1. หมูบ
หมีซี้ด
มีอาหารอะไรที่ทำกินเองเหมาะกว่า
เกาเหลาโจ๊ก เนื้อหมูเน้น ๆ ไข่ลวก 3 ฟอง ทำแบบนี้ ถูกใจเราแน่ ซื้อหมูสับจากเขียง แนะเอาแบบหมูเนื้อแดงปนมัน แล้วให้ใครบดหรือสับตรงนั้น หรือซื้อจาก cp ตามสะดวก ได้วัตถูดิบหมูสับมาแล้ว ต้มน้ำให้เด
สมาชิกหมายเลข 7474319
แกงวุ้นเส้นชะอม+ซี่โครง+หมูสับ อาหารแซ่บคนออกเจ
เมื่อพี่สาวแม่เปปสามารถถือศีลกินเจได้ตลอดเทศกาลกินเจปีนี้ อนุโมทนาบุญกับคุณเธอด้วย แล้ววันนี้ก่อนกลับมาบ้าน ก็โทรมาบอกแม่เปป ว่าให้ทำอาหารปกติมื้อเย็นแซ่บๆอะไรก็ได้ ให้กินด้วย จัดไปค่ะ แกงวุ้นเส้น แซ่
Babycham
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลดไขมันส่วนเกินแบบนี้ถูกต้องแล้วใช่ไหมครับ