หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เครื่องออกกำลังแบบ หลายสถานี สามารถตั้งบนชั้น 2 ของบ้านได้ไหม
กระทู้สนทนา
บ้าน
กีฬา
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
ออกแบบและสร้างบ้าน
เครื่องประมาณนี้นะครับ ดูท่าหนักเอาเรื่องเหมือนกัน ไม่ทราบถ้าเราตั้งไว้ชั้น 2 ของบ้าน (โครงสร้างบ้านจัดสรร ทั่วไป) จะรับน้ำหนักได้ทั้งเครื่องและผู้เล่นได้ไหม ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากหุ่นแบบthe rockต้องทำไงครับ
ตอนนี้อายุ15จะ16สูง170หนัก70ครับมีไขมันเยอะกว่ากล้ามเนื้อแต่ไม่ขนาดอ้วนอยากหุ่นแบบthe rock ยังไม่ได้เริ่มเวทลองไปโรงเรียนกีฬายกน้ำหนักดูดีมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 8860792
ออกกำลังกายในห้องที่ร้อนๆ ลดน้ำหนักได้ผลมากกว่าแบบกลางแจ้งไหมคะ
คือ ตามหัวข้อเลยค่ะ จขกท กำลังเร้่มคุมน้ำหนักด้วยการออกกำลังกาย หร่อพยายามลดนั่นแหละค่ะ ก็แบบ อยู่ในห้องร้อนๆ ทำตามวิดีโอ พุงหายไขมันหด ได้บางท่า ทำไปเรื่อยๆ แอโรบิกบ้างในห้องที่ขนาดเข้าไปเฉยๆเหงื่อก็
สมาชิกหมายเลข 2164028
ลดน้ำหนัก
ขนมปังแบบนี้1แผ่น กี่แคลอรี่ เหมาะสำหรับการลดไขมันและน้ำหนักไหม
สมาชิกหมายเลข 7343540
แชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนัก ที่ง่ายที่สุดและไม่ต้องมีวินัย ไม่ต้องเข้ายิม ไม่ใช้ยาและอาหารเสริมใดๆ ทั้งสิน
คงถึงเวลาที่ผมจะต้องแชร์ประสบการณ์แล้วละ ก่อนจะลืม 5555. มันง่ายมากๆ และสนุกไปกับการลดน้ำหนัก ก่อนอื่น ต้องเล่าก่อนว่า เดิมผมอ้วนมาแต่ไหน แต่ไร ตั้งแต่เด็กยันโต หาวิธ
Micheal Scofield
มือใหม่หัดเล่น เลือกไม้ pickleball ยังไงดี?
ช่วงนี้กำลังหาเรื่องออกกำลังกาย เห็น pickleball กำลังกำลังฮิต แต่ตอนนี้ยังไม่มีอุปกรณ์อะไรเลย โดยเฉพาะไม้ที่ลองหาข้อมูลแล้วมีหลายแบบมาก มือใหม่แบบผมเริ่มงงแล้วครับ 😅 อยากถามเพื่อนๆว่า ควรเริ่มจากไม้ป
สมาชิกหมายเลข 8811001
ออกกำลังกาย 1 ปี ไม่กินข้าวเย็น น้ำหนักไม่ลง เพิ่มขึ้นด้วย
อายุ 30 ปี สูง 175 ซม ผมน้ำหนัก 90 กก มา 5 ปีแล้ว 1-2 ปีหลังเริ่มออกกำลังกาย 1 ชั่วโมง คาดิโอ สลับวันกับเวท น้ำหนักไม่ลด แถมเพิ่มขึ้นเป็น 92 เริ่มต้นน้ำหนัก 70 กก กินยาซึมเศร้า ไบโพล่า น้ำหนักเพิ
สมาชิกหมายเลข 4611925
แถวพุทธมณฑล สาย 2 3 4 5 มีฟิตเนสที่ไหนที่มีสระว่ายน้ำ + ซาวน่า บ้างคะ
คือเมื่อก่อนอยู่แถวรามคำแหง มี Sport club ชื่อ Sport and spa (ปัจจุบันปิดไปแล้ว) คือชอบที่นี่มาก 1.เครื่องเล่นออกำลังกายเยอะ 2.มีห้องอาบน้ำ ผ้าขนหนู ผ้าเช็ดตัวให้ 3.บรรยากาศดี ไม่แออัด มีพื้นที่ระย
สมาชิกหมายเลข 8755099
ตอนที่ 23 หาดใหญ่สงขลากับหมุดการท่องเที่ยวระดับโลก - สายสีม่วงช่วงวงเวียนน้ำพุ-แยกโรงปูน
บทความทุกตอนคลิกที่นี้................. ตอนที่ 23 หาดใหญ่สงขลากับหมุดการท่องเที่ยวระดับโลก - สายสีม่วงช่วงวงเวียนน้ำพุ-แยกโรงปูน หากต้องการให้ "หาดใหญ่สงขลา" กลายเป็นหมุดหมายการท่อ
chuk007
รองเท้ายี่ห้อiq sport ดีมั้ย
คือผมสนใจรองเท้าตัวนี้ครับ อยากจะทราบว่า ดีรึเปล่า ตอนนี้อยู่ในช่วงลดราคาด้วย ผมอยากจะเอามาใส่วิ่งออกกำลังกาย อยากจะได้รองเท้าที่นุ่มๆ ซัพพอร์ตเท้าได้ อีกอย่างน้ำหนักผมก็ค่อนข้างเยอะด้วยครับ กลัวว่าถ้
สมาชิกหมายเลข 7452024
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
บ้าน
กีฬา
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
ออกแบบและสร้างบ้าน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เครื่องออกกำลังแบบ หลายสถานี สามารถตั้งบนชั้น 2 ของบ้านได้ไหม
เครื่องประมาณนี้นะครับ ดูท่าหนักเอาเรื่องเหมือนกัน ไม่ทราบถ้าเราตั้งไว้ชั้น 2 ของบ้าน (โครงสร้างบ้านจัดสรร ทั่วไป) จะรับน้ำหนักได้ทั้งเครื่องและผู้เล่นได้ไหม ครับ