หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เครื่องออกกำลังแบบ หลายสถานี สามารถตั้งบนชั้น 2 ของบ้านได้ไหม
กระทู้สนทนา
บ้าน
กีฬา
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
ออกแบบและสร้างบ้าน
เครื่องประมาณนี้นะครับ ดูท่าหนักเอาเรื่องเหมือนกัน ไม่ทราบถ้าเราตั้งไว้ชั้น 2 ของบ้าน (โครงสร้างบ้านจัดสรร ทั่วไป) จะรับน้ำหนักได้ทั้งเครื่องและผู้เล่นได้ไหม ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามครับผลการออกกำลังกายหุ่นแบบนี้ผมควรตัดแคลออกหรือทานแคลเท่าเดิมดีครับ
ผมเคยหนักถึง 98 กิโล มาเดือนกุมภาผมเริ่มลดไขมันสะสมผ่านมาหกเดือน นน.เหลือประมาณ 73 ก็เริ่มน้ำหนักนิ่งเลยหาข้อมูลต่าง ๆ เริ่มทานตามค่า TDEE ประมาณ 2100 แคล เริ่มออกกำลังแบบเวทที่บ้านเน้นท่า-ไหล่-อก-หลั
ชัยiriver
ปากกาลดน้ำหนัก คืออะไร? วิธีใช้ ผลลัพธ์ และข้อควรระวัง
ในยุคที่หลายคนหันมาใส่ใจสุขภาพและการควบคุมน้ำหนักมากขึ้น “ปากกาลดน้ำหนัก” หรือ Weight Loss Pen กลายเป็นเทรนด์ที่ถูกค้นหาและพูดถึงอย่างมากในช่วงปีที่ผ่านมา เพราะถูกมองว่าเป็นอีกหน
กลุ่มโรงพยาบาลวิชัยเวชฯ
กระทรวงศึกษาจัดงบให้หมอนทอง หอพัก ห้องเก็บอุปกรณ์ ฟิตเนส อาคารฝึกซ้อม ที่ชาร์จรถ EV ติดตั้ง Solar Cell
ยินดีด้วยนะครับ สมกับที่ รมต. ยกย่องเป็นฮีโร่ ... ศ.ดร.นฤมล กล่าวต่อว่า สำหรับประเด็นที่โรงเรียนหมอนทองวิทยาแจ้งว่า ยังขาดแคลนหอพักนักเรียน ห้องเก็บอุปกรณ์กีฬา ห้องฟิตเนส และอาคารฝึกซ้อมที่ยังไม่เพี
สมาชิกหมายเลข 7473802
ออกกำลังกายในห้องที่ร้อนๆ ลดน้ำหนักได้ผลมากกว่าแบบกลางแจ้งไหมคะ
คือ ตามหัวข้อเลยค่ะ จขกท กำลังเร้่มคุมน้ำหนักด้วยการออกกำลังกาย หร่อพยายามลดนั่นแหละค่ะ ก็แบบ อยู่ในห้องร้อนๆ ทำตามวิดีโอ พุงหายไขมันหด ได้บางท่า ทำไปเรื่อยๆ แอโรบิกบ้างในห้องที่ขนาดเข้าไปเฉยๆเหงื่อก็
สมาชิกหมายเลข 2164028
เหล็กลวดไวร์รอท คืออะไร? วัตถุดิบสำคัญเบื้องหลังการผลิตไวร์เมช
ช่วงนี้ผมไปอ่านเรื่องโครงสร้างคอนกรีตกับวัสดุเสริมแรง แล้วเจอคำว่า “เหล็กลวดไวร์รอท (Wire Rod)” โผล่ขึ้นมาบ่อยมาก โดยเฉพาะในสายงานที่เกี่ยวกับ ไวร์เมช (Wire Mesh) เลยอยากแชร์สิ่งที่ไปเรีย
สมาชิกหมายเลข 9097946
โดยทั่วไปแล้ว การว่ายน้ำ ถือเป็นการออกกำลังกายที่เสี่ยงให้เกิดอาการบาดเจ็บ น้อยที่สุด ใช่ไหมครับ
โดยทั่วไปแล้ว การว่ายน้ำ ถือเป็นการออกกำลังกายที่เสี่ยงให้เกิดอาการบาดเจ็บ น้อยที่สุด ใช่ไหมครับ เทียบการ การวิ่ง, การเล่นเวท, ฟิตเนส และกีฬาต่างๆ ถึงแม้ว่า จะใช้ท่าไม่ได้ถูกต้องในการว่ายน้ำก็ตาม ?
vva
สูงวัยออกกำลังกายท่าไหนกันบ้าง
ของตนเองหกโมงจะเดินออกกำลังกายใกล้บ้านและเล่นเครื่องออกกำลังกายสาธารณะพบว่าเครื่องเดินวงรีเหมาะกับสูงวัยมากเลยออกกำลังกายได้ทุกส่วนเลย
ชีวิตไร้สาระ
มีใครเคยใช้บริการฟิตเนส Virgin active บ้างครับ (ฟิตเนสที่แพงที่สุด)
เค้าเป็นฟิตเนสที่แพง แต่ก็คุ้มกับราคามากเพราะว่าข้างใน มีหลายคลับของการออกกำลังกาย ครบทุกวงจร ไม่ว่าจะเป็นกายภาพบำบัด โยคะ สระว่ายน้ำ และคลับอื่นๆอีกมากมาย พูดไม่หมด ยิม/ฟิตเนส ก่อนไปเค้าจะมีชุดออกกำ
สมาชิกหมายเลข 8582613
MMI — Multiple Mini Interview: การสัมภาษณ์แบบสถานีสั้น
MMI — Multiple Mini Interview: การสัมภาษณ์แบบสถานีสั้น รูปแบบการสอบ - โดยทั่วไปมี 6–10 สถานี แต่ละสถานีใช้เวลา 5–10 นาที- ก่อนเข้าสอบจะมีเวลาเตรียมตัวสั้น ๆ เพื่ออ่านโจทย์- ลักษณะโจท
สมาชิกหมายเลข 9012179
หลังผ่าตัดหมอนรองกระดูกทับเส้นแล้ว สามารถเล่นกีฬาอะไรได้บ้างครับ
ผมผ่าตอนอายุ 20 ครับ เป็นที่เอว ตอนนี้ผ่านมา 8 เดือนแล้ว ผ่าแบบไม่ใส่เหล็ก อยากทราบว่า นอกจากว่ายน้ำแล้ว พอจะมีกีฬาหรือท่าออกกำลังอื่นๆอีกไหมครับ ที่พอจะสามารถเล่นได้ ปกติก่อนหน้านี้เป็นคนชอบเล่นเวทมา
สมาชิกหมายเลข 2134690
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
บ้าน
กีฬา
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
ออกแบบและสร้างบ้าน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เครื่องออกกำลังแบบ หลายสถานี สามารถตั้งบนชั้น 2 ของบ้านได้ไหม
เครื่องประมาณนี้นะครับ ดูท่าหนักเอาเรื่องเหมือนกัน ไม่ทราบถ้าเราตั้งไว้ชั้น 2 ของบ้าน (โครงสร้างบ้านจัดสรร ทั่วไป) จะรับน้ำหนักได้ทั้งเครื่องและผู้เล่นได้ไหม ครับ