มีเพื่อนคนไหน อาศัยอยุ่ที่เมลเบิล ออสเตรเลียบ้างครับ หาเพื่อนปั่นจักรยานครับ

1.Add id : ******** พิมพ์ทักมาว่า "CHINTIGER" 2.โดยจะแจ้งเปิดให้ Add เป็นรอบๆละไม่เกิน 50 id ภายในเวลา 15 นาที 3.ท่านที่ Add id และพิมพ์ทักมาได้เรียบร้อยแล้ว จะทยอยส่งให้จนครบ 4.ถ้า Add

ช่วงนี้ผมลาพักร้อนนยาวววววว (ลาออกจากงาน) - -" คือ ผมเป็นคนไทยคนนึงที่อาศัยในประเทศออสเตรเลีย กลับมาพักผ่อนที่บ้านโดยเอาจักรยานที่ใช้อยู่ทุกวันในการอยู่ที่ออสเตรเลีย เพื่อเอามาปั่นที่ไทย แต่ใจจริ

เมื่อสัปดาห์ก่อนผมปั่น 50กิโลมาแล้วเกิดอาการเจ็บที่เข่าขวาเวลางอเข่าครับ วันนี้รู้สึกว่ามันไม่เจ็บแล้วเลยออกไปปั่นอีก ผลคือพอเข้าระยะ 20กิโล เริ่มเจ็บเข่าขวาอีกแล้วแต่พยายามฝืนปั่นต่อ พอถึง 38 กิโลก

ผมอายุ 15 สูง 170 หนัก 59 คือผมปั่นจักรยานแบบ จักรยานพวกแม่บ้านเอาไว้ซื้อของยังงี้ ไม่ใช่จักรยานพวกสิงห์นักปั่น ปั่นมา1เดือนได้ละคับ ปั่นต่อเนื่อง วันละ 40นาที บางวันว่างๆมีเวลาก็ 50นาที ปั่น 5ใน7วัน

ผมใช้เฟืองหลัง 12 สปีด ปั่นหลัก ๆ ใช้แค่เฟือง 11-15 เปลี่ยนจานหน้า 50 เป็น 52 ใช้โซ่เดิมจะพอได้มั้ยครับ

ประกันไทยวิวัฒน์ทำงานได้แย่มาก เมื่อวันที่ 28 มีนาคมที่ผ่านมาเกิดเหตุแผ่นดินไหว ส่วนเราก็มีประกันอัคคีภัยของบริษัทไทยวิวัฒน์ ซึ่งสามารถเบิกเคลมประกันส่วนของแผ่นดินไหวได้ 20,000 บาท วันที่ 1 เมษา