หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
โยโย่จากยาลดความอ้วนทำไงดีคะ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สวัสดีค่ะ เคยกินยาลดความอ้วนมาค่ะจากแต่ก่อนน้ำหนัก59 ตอนนี้โยโย่ขึ้นมา79 กิโล
เพิ่ม20กิโล!!! ตอนนี้เครียดมากเลยค่ะ ใครมีวิธีไหนแนะนำรบกวนช่วยบอกวิธีด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ😭😭😭😭😭
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครกำลังต่อสู้กับโยโย่เอฟเฟคบ้างมาแชร์ความรู้สึกกันเถอะ
สำหรับเราตอนนี้กำลังอยู่ในภาวะโยโย่อยู่ค่ะเพราะอยากผอมมากเลยอดอาหารแบบหักดิบ ทำให้ตอนนี้เราต้องมาออกกำลังกาย และเล่นเวทเพื่อต่อสู้กับโยโย่เอฟเฟคมาประมาณ3เดือนแล้วแต่ก็ไม่ผอมลงเลยค่ะเลยค่ะ ไปที่ไหนก็มี
บานอฟฟี่สีทอง
Yoyo Effect มีทางออก! : แชร์ประสบการณ์จริงจากการกินยาลดความอ้วน
สืบเนื่องจากการแชร์ประสบการณ์กินยาลดความอ้วนและโยโย่ยาของเชอ http://pantip.com/topic/31366963 http://www.bloggang.com/mainblog.php?id=cherriiecherry&month=16-10-2013&group=7&gblog=1 htt
สมาชิกหมายเลข 808387
วิธีแก้โยโย่จากการลดน้ำหนักผิดวิธี สูญเสียการเผาผลาญ กล้ามเนื้อหาย ทำยังไงคะ
คือพอดี ลดน้ำหนักได้โดยการอดอาหารค่ะ ทำมาเป็นเวลา 6 เดือนกว่าๆแล้ว ตอนแรกน้ำหนักก็ลงนะคะ แต่เป้นคนน้ำหนักลงช้ามา เคยออกกำลังแล้วไม่ลดลงเลยค่ะ เลยใช้วิธีอดอาหาร กินแค่ไม่ถึง 500 แคล กล้ามเนื้อหายหมดเลย
สมาชิกหมายเลข 2939319
โยโย่ เอฟเฟค 4 แบบ ที่เคยเจอมา
หวัดดีครับ วันนี้จะมารีวิวกับประสบการณ์โยโย่ที่ผมเคยเจอมาว่าเจอมา 4 แบบ #แบบที่ 1 โยโย จากการทานน้อยเป็นเวลานาน(ลักธิ 500 แคล หรืออาหารศาลพระภูมินั้นเอง) >>>ซึ่งต้องบอกก่อนว่าเมื่อ 4-
สมาชิกหมายเลข 856202
ทำไมเลิกกินยาลดความอ้วนแล้วโยโย่
. . . .
สมาชิกหมายเลข 1345350
ออกกำลังกายแค่2วันแต่อยากให้เน้นแขนกับพุงลงต้องทำยังไงออกแบบไหนดี?
ตามหัวข้อเลยค่ะเราอยากลดแขนกับพุงแต่เรามีเวลาว่างแค่2วันต่อสัปดาห์ต้องออกยังไงดีคะ พอดีแรงจูงใจในการลดน้ำหนักของเราคือ ตอนเราไปฝึกงานเราโดนบูลลี่ว่าแขนใหญ่อ้วนเหมือนแม่เราไม่ได้โกรธที่ถูกเปรียบเทียบกั
สมาชิกหมายเลข 8428495
ความเปลี่ยนแปลงหลังจากลดน้ำหนัก
เราลดน้ำหนัก ได้ 2 เดือนแล้วค่ะ เน้นคุมอาหาร ไม่ค่อยออกกำลังกาย เดือนนึงจะมีออกกำลังสักครั้ง แต่ก็ไม่นาน 15-20 นาที เราทำงานเลิกดึกกลับมาถึงห้องก็หมดวันแล้วค่ะ น้ำหนักก่อนคุมอาหารอยู่ที่ 66 กิโล ปัจจุ
สมาชิกหมายเลข 4524109
♥ ขอวิธีลดน้ำหนักแบบธรรมชาติค่ะ ตอนนี้โยโย่จากยาลด นน.
เมื่อก่อนน้ำหนัก 55 คิดว่าอ้วนเลยไปซื้อยาลดความอ้วนจาก รพ.แห่งหนึ่ง กินได้พักหนึ่งก็หยุดกินเพราะว่าได้น้ำหนักที่ตั่งไว้แล้ว แต่ไม่กี่เดือนก็โยโย่ขึ้นมาเรื่อยๆ จนปัจจุบัน น้ำหนักจะ70แล้วค่ะ ตอนนี้เลยอย
preeyana
สูง163หนัก57โล อ้วนไปไหม? ลดน้ำหนัดยังไงดี?
สวัสดีค่ะสูง163หนัก57โลอยากจะสอบถามเพื่อนๆว่าน้ำหนักเท่านี้อ้วนไปรึป่าวคะ ที่บ้านชอบติเราเรื่องดูอ้วนขึ้นบ่อยมากเลยค่ะ เมื่อประมาณ5เดือนที่แล้วเราเครียดกินเยอะจนหนัก60โลจาก54โล คนรอบข้างบอกเรื่อยๆว่าเ
สมาชิกหมายเลข 8646275
อยากได้วิธีลดน้ำหนักแบบไม่หนักมาก แต่ได้ผลค่ะ
เราเป็นสาวอ้วน เราเคยทานยาลดน้ำหนักแล้วโยโย่ขึ้นมาก 20 กว่ากิโลกรัม ตอนนี้อึดอัดมาก พยายามลดหลายครั้ง แต่ไม่เคยสำเร็จ อาจจะอยู่ที่ใจด้วย ตอนนี้เรากลัวโรคถามหา เพราะมีอาการเวียนหัวบ่อย แต่เราไม่ชอบวิธี
สมาชิกหมายเลข 5418200
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 21
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
โยโย่จากยาลดความอ้วนทำไงดีคะ?
เพิ่ม20กิโล!!! ตอนนี้เครียดมากเลยค่ะ ใครมีวิธีไหนแนะนำรบกวนช่วยบอกวิธีด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ😭😭😭😭😭