หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาการง่วงหลังจากปั่นจักรยานนตอนเช้า เกิดจากอะไรครับ
กระทู้คำถาม
จักรยาน
ปกติผมจะนอน 5 ทุ่ม แล้วตื่นมา ตี 5
เริ่มออกไปปั่นตอนเกือบ 6 โมง
ใช้เวลาในการปั่น 1 ชม - 1 ชม 30 นาที
หลังจากปั่นเสร็จกลับมาพัก ก็เกิดอาการง่วงครับ ชนิดที่ว่าขากลับ หาวกันยาวๆ เลย
จึงอยากถาม พี่ๆ อาๆ ว่าเกิดจากสาเหตุใด
ปล.ก่อนปั่นน กินกาแฟไป 1 แก้ว น้ำไป ครึ่งลิตร ระหว่างปั่นจิบน้ำเป็นระยะ หลังปั่นเสร็จกินน้ำไปอีก 1 ลิตร ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เวลาเรากินนมหรือน้ำหวานพวกนี้ ร่างกายเรามองว่ามันเป็นน้ำไหมครับ?
เป็นคนหนึ่งที่กินน้ำน้อยมาก วันหนึ่งอาจจะกินสัก 2-3 อึก รวมกันไม่เกิน 2 แก้วกาแฟ หรือถ้าตีเป็นสัปดาห์ก็ 1 ลิตร/สัปดาห์ แต่จำนวนน้ำที่กินระหว่างวัน อาจเป็นพวกนมถ
สมาชิกหมายเลข 1507510
จู่ๆ ฉี่แตกกลางดึกครับ ไม่เคยเป็นมาก่อนเลยในชีวิต
อยากทราบว่าเกิดจากสาเหตุใดบ้างครับ คือผมควรไปพบแพทย์เลยมั้ย หรือรอก่อน เพราะนี่เป็นครั้งแรกที่ฉี่รดที่นอนตอนโตครับ ตอนนี้อายุ 30 สิ่งที่จำได้คือ - ผมนอนประมาณสอ
จิบ "ชา" เย็นแทะหนังสือ
ปั่นจักรยานจาก ลาดพร้าว ไปสวนรถไฟ ข้ามห้าแยกกันยังไงครับ
จากถนนลาดพร้าว จะปั่นจักรยานไปสวนรถไฟตอนเช้าๆ ข้ามห้าแยกลาดพร้าวกันยังไงครับ รถเยอะมาก และเลนมันสับสน หรือต้องไปจูงข้ามที่ไหน หรือว่าต้องไปอ้อมจากทางไหนมาครับ ช
pooq
ประสบการณ์เลิกน้ำกระท่อม
มาแชร์ประสบการณ์ การเลิกน้ำกระท่อมของแฟนค่ะ แฟนกินมาประมาณ 3 ปี วันละ 2 ขวด ขวดละ 1.5 ลิตร จะไปไหนมาไหนก็ยุ่งยาก ต้องหาซื้อทุกวัน กินทุกวัน จนตัวเหลือง ตาเหลือง
สมาชิกหมายเลข 7916410
มือใหม่เริ่มปั่น
วันศุกร์ที่ผ่านมาได้ Trinx R500 เช้านี้จึงไปลองปั่นที่สุวรรณภูมิเลนเขียว ไม่ได้ปั่นจักรยานมากว่า 20ปีได้ 10โมงไปถึงสนาม ปั่นๆกลางแดดเปรี้ยง แต่ไม่ร้อนมาก ปั่นๆไ
ชื่อนี้มีคนใช้รึยังครับ
ปั่นเสือหมอบแล้วปวดคอ เป็นไรใหม?? ถือว่าปั่นผิดท่าใหม??
คืออยู่ในช่วงลด นน ครับ ปัจจุบัน 90 โลพอดี แล้วใช้วิธีการปั่นจักรยาน เริ่มได้สัปดาห์นึงเองครับ รู้สึกปวดคอทุกคืน ปั่นตั้งแต่5 โมง ถึง6 โมง ทุกวัน. ท่าขี่ ผมเปลี
สมาชิกหมายเลข 3451934
ปั่นฉลองชุดใหม่ เจอตำรวจ กะ นักปั่นอาชีพ
เสื้อปั่นจักรยาน... เริ่มขี่จักรยานมาประมาณปีนึง ยังไม่เคยมีเสื้อจักรยานกะเค้าเลย เคยลองหาซื้อหลายครั้งเจอแต่ชนิดลวดลายพร้อยไปทั้งตัว ไม่ค่อยกล้าใส่ เขิน พฤหัสท
average
ทำไมปั่นจักรยานแล้วง่วงครับ
สวัสดีครับ ผมปั่นจักรยานมาสักพักนึงแล้ว หลังจากเว้นมาหลายปี พักนี้ผมรู้สึกง่วงมากเวลาปั่น ปกติผมปั่นคนเดียว ช่วงการปั่นความเร็วคงที่ตรงๆนานๆ ยิ่งง่วงมากครับ หาว
HELGON NOISE
ลบล้างความง่วงกันอย่างไรบ้าง
คือเมื่อก่อนก็ไม่ได้เป็นคนที่ตื่นเช้า ตื่นเร็วสุดคือ11โมง หลังจากแต่งงาน ย้ายบ้าน การใช้ชีวิตก็ต้องเปลี่ยนไป เป็นตื่น7ครึ่ง ออกจากบ้าน8โมงครึ่ง ไม่อยากทานกาแฟแล
สมาชิกหมายเลข 1919948
เคยกินขาเขียวนมแล้วนอนไม่หลับกันบ้างป่าวคะ
จขกท เป็นคนชอบกินชาเขียวมาก ถ้าจะให้เลือกกินน้ำหวานหรือขนมหวานจะเลือกที่มีส่วนผสมของชาเขียว เช่น เค้กชาเขียว ไอติมชาเขียว เยลลี่ชาเขียว โมจิชาเขียว ชาเขียวเลเต้
PoonfaH
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาการง่วงหลังจากปั่นจักรยานนตอนเช้า เกิดจากอะไรครับ
เริ่มออกไปปั่นตอนเกือบ 6 โมง
ใช้เวลาในการปั่น 1 ชม - 1 ชม 30 นาที
หลังจากปั่นเสร็จกลับมาพัก ก็เกิดอาการง่วงครับ ชนิดที่ว่าขากลับ หาวกันยาวๆ เลย
จึงอยากถาม พี่ๆ อาๆ ว่าเกิดจากสาเหตุใด
ปล.ก่อนปั่นน กินกาแฟไป 1 แก้ว น้ำไป ครึ่งลิตร ระหว่างปั่นจิบน้ำเป็นระยะ หลังปั่นเสร็จกินน้ำไปอีก 1 ลิตร ครับ