เป็นคนผอม มากๆๆๆๆๆ อยากอ้วน ช่วยทีครับ

ผมอายุ 24 ครับ หนัก 40-41 สูง 165 รอบเอว 27 จัดอยู่ในประเภทผอม มากๆๆๆๆ กินเท่าไรก็ไม่อ้วน เคยไปตรวจสุขภาพ หมอบอกว่า ระบบเผาผลาญดีเกินไป อยากจะหลุดพ้นน้ำหนักประมาณนี้สักทีครับ ขอคำแนะนำดีๆหน่อยครับว่าทำอย่างไรให้อ้วน เอาแบบ อ้วนคืน อ้วนวัน ยิ่งดีครับ
ปล. ผมเป็นคนทานข้าวช้า เคี้ยวข้าวละเอียดมาก เป็นเหตุทำให้ไม่อ้วน มีส่วนไหมครับ และเพื่อนบอกให้รองทานเวย์โปรดูจะมีส่วนช่วยไหมครับ ตอนนี้เริ่มเซงกับคำว่าตัวเล็กมากๆ ขอคำแนะนำหน่อยครับ ขอบคุณครับ