หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
"เพียวเจ็บหลัง "
กระทู้สนทนา
วอลเลย์บอล
ตามข่าวเมื่อกี่นี่ น้องเพียวเจ็บหลัง หลังจากการวอร์มร่างกาย แง้ๆ อะไรเนี่ยยย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เคเบิล TRUE 122 นักวอลเลย์บอลลงวอร์มร่างการในสนามแล้วนะครับ
ใครมีเคเบิล TRUE เปิดช่อง 122 เตรียมเชียร์วอลเลย์บอลสาวไทยได้เลยครับ ตอนนี้กำลังวอร์มร่างกายอยู่ ไทยแลนด์สู้ ๆ
athit1975
อยากให้นักกีฬา วอร์มร่างกายแบบเพลงนี้
https://youtu.be/aUXAswk2PvY
สมาชิกหมายเลข 1205073
สาวๆ sariyer ลงวอร์มร่างกายแล้ว เพื่อนๆห่วงตำแหน่งไหนสุดวันนี้
สาวๆ sariyer ลงวอร์มร่างกายแล้ว เพื่อนๆห่วงตำแหน่งไหนสุดวันนี้ ส่วนตัว ห่วงลิบมากๆ เพราะวากิฟก็เสริฟดี ตบหนัก หลากหลาย กลัวลิบขาตายมากๆ
HIENE2526
คิดว่าตอนนี้ บ่าวบากุนาสกลับมาได้กลิ่นเหรียญทองซีเกมส์แล้วหรือยัง
บากุนาส : วอทชเอ้านะคะ ไอวิลบีเดอะเฟสไทยแลนด์
สมาชิกหมายเลข 8599380
[GER] 🇩🇪 พ่อปู่กู้ชาติ WCH 2025 at 1000 islands
Libero: Graven OH: Reichert, Peter, Röhrs, Brand, Mohwinkel OPP: Grozer, John MB: Brehme, Krage, Krick, Torwie Setter: Zimmermann, Burggraf หลุด: Masse, Bohme เท: Weber เรียกเข้าแคมป์ ละฮ
สาวลิปมันสวยสุดในยุโรป
บรรยากาศการลงซ้อมวันเเรกของทีมสาวไทย ที่อิตาลีครับ
ซ้อมเบาๆ พร้อมวอร์มร่างกาย ว่าเเต่ "หนูน่ะชอบคนภาคกลางพี่" นี่เสียงเควิ้นเปล่าครับ 55+ https://www.youtube.com/watch?v=S6G_kDjPWiQ
สมาชิกหมายเลข 1229019
เมื่อวานน่าจะส่ง ยูฟ่าลวมาแทนเพียว ยูฟ่ารับดี ตีหนักเสียได้ไม่ค่อยถูกใช้งาน
เพียวเจ็บเข่า ลงไปก็ตีเบาหวิว หรือเอาสาวน้อยมหัศจรรย์ ใบเฟิรน ลงไปช่วยรับ และจ่ายบอลเร็วรัวๆยังดีกว่าเอาคนเจ็บเข่าลงเล่น
สมาชิกหมายเลข 8930726
ตั้งแต่รอบ 8 ทีม การแข่งขันเหมือนจะเลเวลที่สูงขึ้น เหมือนเล่นเกมส์เลย
รอบแรก 32 ทีม เป็นแบบวอร์มอัพ อุ่นเครื่องธรรมดาๆ พอมารอบ 16 ทีม เริ่มมีสีสันขึ้น มีความท้าทายขึ้น แต่ก็แค่นิดหน่อย เวลาดูยังหลับได้ แต่ที่แตกต่างอย่างชัดเจนแบบบะละฮึ่ม ตึ่มๆ คือรอบ 8 ทีมเป็นต้นไป เป็น
สมาชิกหมายเลข 6797714
ฝึกโยคะที่บ้าน เริ่มง่ายๆ แค่ 7 ขั้นตอน
1. เริ่มวอร์มร่างกาย พร้อมๆไปกับการฝึกหายใจอย่างตระหนักรู้ เพื่อให้กล้ามเนื้อตื่นขึ้น2. เริ่มจากท่าไหว้พระอาทิตย์ เพื่อให้กล้ามเนื้อของเราได้ตื่นอย่างเต็มที่3. ฝึกท่ายืน ช่วยเพิ่มความแข็งแรง, การทรงตั
สมาชิกหมายเลข 7559809
เห็นว่าเพียวเจ็บระหว่างซ้อม จริงเท็จแค่ไหน
เลยเห็นพู่ร่วมงานแถลงข่าวแทน
เด็กน้อยซอยซา
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
"เพียวเจ็บหลัง "