เมื่อวานน่าจะส่ง ยูฟ่าลวมาแทนเพียว ยูฟ่ารับดี ตีหนักเสียได้ไม่ค่อยถูกใช้งาน

ทำไมรู้สึกว่าน้องตีบอลไปไกลแดนหลังซึ้งมันรับได้ง่ายมาก คิดว่าน้องจะทุบกว่านี้ค่ะ ล่ะพักหลังคือเบามากตีไม่ตายเวอร์ทีมชาติ

เจอหน้าบล็อคต่างชาติสูงๆที่ไขว้กับหน้า MB ที่วิ่งรวบไวๆแล้วจมสนั่นมาก บอลที่บินเข้าเสาตีไม่ได้เลยจมหมด แต่บอล Inside ตีจากด้านในไม่ต้องบานออกเสามากนางกลับตีได้หมด เหมือนมุมเยอะกว่ามากๆ ตอนนี้นะ 2 แมทท

โค้ชมั่น กัปตัน 165 กับ 166 เซ็ต1-2 คือตีออก ตตีเบา รับบอลแรกเสียแต้ม แพ้ไป เปลี่ยนออมๆ ไขว้ลีฟ่ง มายืนไขว้ รูปเกมส์ดีขึ้น แต่สายไป เกมส์สูสี ปินส์เบสิก รับบอลดีกว่าไทย ปินส์ บอลเร็วหยอดๆปัดๆได้คะแน

ถ้าแนนไม่ตีออกลูกมัน เราขนะ 3  - 1 แล้วเพียวที่ฟอร์มกำลังมาก็ไม่เจ็บด้วย เพียวเจ็บบอลแรก บอลรับคือบ่ได้เลยทีมไทย

เคยมีคนบอกว่าเบาหวิวบ้าง มิราเคิลบ้าง เคยมีกระทู้หนึ่งบอกว่าไร้ประโยชน์ ไงคะวันนี้ทุบบๆ ฮโยจินจิ้ม กวักบอลใส่รัวๆๆ สรุปตีหนักแต่ไม่ได้แต้ม = ไม่ไหวค่ะ ตีเบาได้แต้ม = ผ่านค่ะ!! แล้วกลับมาดูไทย ตีไวทุกล

ถ้าหาจุดตบดีๆก็ตีฝังได้อยู่ แต่ตอนนี้คือกว่าจะแกว่งแขนเสร็จลูกก็ลงมาต่ำมากติดบล็อกไม่ก็เบาหวิว ต้องแกว่งแขนให้เร็วขึ้นแล้วฟาดเลยอย่ารอให้ลูกตก

**ไม่ต้องเชื่อนะคะถ้ายังไม่ได้ลอง นี่อยากให้ระดับโรงเรียนลองตามนี้ดูมากว่ามันจะเลิศไหม 🔑 ปัจจัยหลักที่ทำให้เสิร์ฟแรง พละกำลัง (Strength & Power) ฝรั่งหรือญี่ปุ่นจะโฟกัสการฝึก เวทเทรนนิ่ง โดยเฉพาะ

สวัสดีค่ะ อยากสอบถามค่ะ คือหนูอายุ 18 นะคะ ช่วงก่อนหน้าปิดเทอม นอนตี3ตื่น10โมงทุกวันเลยค่ะ ละมีวันนึงปวดหัวข้างขวาจี๊ดๆเลยค่ะติดกันหลายวันเลยค่ะ และวันต่อมามีอาการเจ็บหัวเข่าซ้าย แต่อาการปวดหัวหายไป จ

ต้องแก้ปัญหานี้ จังหวะสวนกลับเบา แล้วที่สำคัญเสียแต้มสำคัญตลอด