หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไม "งีบ" หลับสักแป๊บตื่นมาถึงสดชื่นเหมือน ได้นอนทั้งคืน ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
วันหนึ่งผมทำงาน แทบบ้า แทบคลั่ง
เหนื่อยล้ามากไม่ได้นอน แต่พอได้ งีบ นอน
เกือบ 20 นาที พอตื่นขึ้นมา กลับสดใส เหมือนได้
นอนทั้งคืน และมาทำงานงมงามต่อ ......
จนงานเสร็จก็เคยนึกสงสัยตั้งกระทู้ถาม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตื่นขึ้นมากลางดึกลืมตาขึ้นมาเห็นของอะไรสักอย่างลอยอยู่แล้วมันก็ลอยขึ้นแล้วหายไป
มีใครเป็นบ้าง ตื่นมาตอนดึกลืมตามา เจอของหรืออะไรสักอย่างลอยอยู่ข้างหน้าแล้วค่อยๆลอยหายไปข้างบน สักพักใจก็จะเต้นแรง เป็นแทบทุกคืนที่ตื่นมา บางครั้งแค่หลับไป30นาทีก็เจอ แต่คืนนึงเป็นแค่ครั้งเดียว เป็นมา
สมาชิกหมายเลข 9038437
++นั่งงีบหลับ หน้าจอคอม หลับๆตื่นๆ แต่ฝันตลอด แปลกไหม พอตื่นแล้วงีบต่อ ก็ฝันไปอีกเรื่อง++
เหนื่อยมาทั้งวัน ค่ำๆ เปิดคอม เปิดแอร์ ดู youtube แล้วงีบหลับๆ ตื่นๆ งีบไป3-5นาที แล้วตื่น ก็อืม ฝันไปเรื่องนึงละ ดูคลิปอีก1-2นาที เผลองีบหลับอีก ก็ฝันไปอีก เรื่องเดิมหรือต่อเรื่องเดิม ก็ไม่แน่ใจ
คนพิเศษกว่าคนทั่วไป
นอนดี = สมองแฮปปี้ ลดเสี่ยงอัลไซเมอร์
นอนดี = สมองแฮปปี้ ลดเสี่ยงอัลไซเมอร์ หลายคนอาจเคยได้ยินว่า “การนอนหลับให้เพียงพอช่วยให้สมองปลอดโปร่ง” แต่รู้ไหม? ว่า...การนอนหลับที่มีคุณภาพยังช่วย “ล้างของเสียในสมอง” ด้วยนะ
โรงพยาบาลรามคำแหง
วันนี้ผมนั่งขอบคุณตัวเอง…ที่ยังยืนอยู่ตรงนี้ได้อย่างไม่หมดไฟ ❤️
สวัสดีครับ หลังจากกล่อมลูกสองคนหลับได้ ผมนั่งเงียบๆ อยู่ปลายเตียง อยู่ดีๆ ก็รู้สึกอยาก “ขอบคุณตัวเอง” ขึ้นมา ขอบคุณที่ยังพยายามเป็นพ่อที่ดี แม้จะมีวันที่เหนื่อยจนอยากหนีไปเงียบ ๆ ขอบคุณที่
สมาชิกหมายเลข 5969255
สุขทุกครั้ง....เมื่อถึงวันหยุด
เราสองคนไม่ได้ทำงานพักเสาร์อาทิตย์ แต่จะทำงานยาวหน่อยประมาณ 1 เดือน แล้วก็กลับมาพักครั้งละ 2 อาทิตย์ ถ้าเป็นเมื่อ 10 ปีก่อน พวกเราก็มักจะวางแผนไปเที่ยวจังหวัดต่างๆ เป็นประจำ แต่พอเราเริ่มสร้างบ้านสว
ฟุ่มเฟือย farmers
เหตุการณ์แบบนี้ใครถูกใครผิด หาคำตอบไม่ได้เลย?
เรื่องมีอยู่ว่าเมื่อคืนผมอ่านหนังสือดึกคับ แล้วก็ไปอาบน้ำต่อกว่าจะเสร็จก็เกือบ02.00น. แล้วผมต้องตื่น6โมงเช้าไปทำงานต่อ ผมได้นอนแค่4ชม.เท่านั้น กว่าผมจะเสร็จงานเสร็จธุระ และกว่าจะกลับถึงบ้านก็13.00น.แล
Shimohira Reika
รู้สึกรำคาญและเบื่อเพื่อนตัวเองสุด ๆ
เรากับเพื่อนคบกันมาสามปีกว่าแล้วค่ะ แรก ๆ ก็ไม่ได้รู้สึกไม่ชอบเพื่อน(ขอแทนว่า แบมนะคะ) แต่พอเข้ามหาลัย เรากับแบมได้เรียนคณะเดียวกัน มหาลัยเดียวกัน แต่เพื่อนคนอื่นๆ เรียนคนละที่กันค่ะ เลยทำให้เรากับแบม
สมาชิกหมายเลข 9125645
สัตว์ที่ไม่เคยนอนหลับเลย…มีจริงเหรอ?
เวลาพูดถึง “การนอน” เรามักจะนึกถึงการหลับสนิท หลับตา แล้วไม่รู้เรื่องอะไรเลย แต่รู้ไหมว่าในโลกนี้มีสัตว์บางชนิดที่แทบไม่เคยนอนจริง ๆ ด้วยซ้ำ บางตัวไม่หลับเป็นวัน บางตัวหลับแค่ครึ่งสมอง ฟัง
เจ็ดกอ
ปากเหม็นมาก แก้ยังไงก็ไม่หาย
สมาชิกหมายเลข 6666274
เวลาเลิกเรียนกลับมาที่บ้านชอบง่วงนอนตลอด มีใครพอมีวิธีแก้บ้างไหมคะ
เราเรียนอยู่มัธยมปลายค่ะ พักหลังๆเวลากลับมาจาก ร.ร.(โรงเรียน) พอมานั่งพักที่บ้านสักแป๊บก็ง่วงนอนแล้วค่ะรู้สึกเหนื่อยมากๆ แต่ช่วงระหว่างวันที่อยู่ ร.ร.ไม่ได้มีอาการง่วงนอนระหว่างวันค่ะ พอตื่นมาก็
สมาชิกหมายเลข 8018208
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไม "งีบ" หลับสักแป๊บตื่นมาถึงสดชื่นเหมือน ได้นอนทั้งคืน ?
เหนื่อยล้ามากไม่ได้นอน แต่พอได้ งีบ นอน
เกือบ 20 นาที พอตื่นขึ้นมา กลับสดใส เหมือนได้
นอนทั้งคืน และมาทำงานงมงามต่อ ......
จนงานเสร็จก็เคยนึกสงสัยตั้งกระทู้ถาม