คนสมัยนี้ บ้ากิน วิตามินและอาหารเสริมกันจริง

อยากบอกว่า

          ระวัง งานวิจัย เชิง การค้า ทำออก มาสนับสนุน สารเสริมอาหารต่างๆ   สรรพคุณมีแค่ ขี้ผง แต่ทำ ใบปลิว อวดเกินจริง


สมุนไพร อาหารเสริม ไม่มีผล       ในการ รักษาโรค   ไม่มีผล บรรเทาโรค   ไม่มีผลต้านความแก่ ไม่มีผลชะลอความเสื่อมได้มากมาย




แต่มีผล ให้ คนขาย รวยๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ


สุขภาพดี = กินอาหารน้อยๆ แต่สารอาหารครบ    ออกกำลังกายที่ชอบ เสมอๆ    พักผ่อนให้พอ   



วิตามินเสริม กินเท่าที่ ขาดจริงๆ


เบื่อ แนว แอนไท เอจจิ้ง มาก                      แอนไทเอจจิ้ง มี หลาย      นิกายนะ  


นิกาย บาง นิกาย (กระแสหลัก)เน้น สรรพคุณ ของ สารบ้าๆเกินจริง

นิกายบางนิกาย โจมตี อันแรก   แล้วเน้นให้กินจาก       อาหารแทน  แล้ว จัดสัดส่วนผักผลไม้ให้ พอ    ออกกำลังด้วย




คนเราหนีแก่ได้ คือ    ตาย ก่อนแก่ จะได้ไม่ต้องแก่


อย่ามา ขายฝันที่ไม่ตรงกับหลักการแพทย์ที่ได้รับการยอมรับจริงๆแล้วเท่านั้น



อย่ามา เชียร์ให้ทำ บ้าๆบอๆ กิน วตามินเป้นกำๆๆๆ