หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามคนผอมที่คอเรสเตอรอลเกิน 200
กระทู้โพล
สุขภาพกาย
โภชนาการ
...
*** ปิดโหวต วันที่ 15 สิงหาคม พ.ศ.2558 เวลา 19:35:48 น.
1.
คุณลืมตอบคำถามที่
* จำเป็นต้องตอบ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคำแนะนำเรื่องคลอเรสเตอรอล
ไปตรวจสุขภาพมาได้ผลดังนี้ค่ะ คลอเรสเตอรอล 215 ไตรกลีเซอไรด์ 62 HDL 82 LDL 122 ตรวจเสร็จ ไม่ได้พบหมอ รอผลส่งมาที่บ้านค่ะ คิดเองว่าคลอเรสเตอรอลเกิน200 แต่ก็มีHDLส
แก้ว_
การออกกำลังกาย กับระดับคอเรสเตอรอล
สวัสดีค่ะ ปัจจุบันอายุ 24 ปี ตรวจสุขภาพประจำปี ผลออกมาว่าระดับคอเรสเตอรอลเกินค่ะ (233) อยากให้ลดลง เพราะกลัวเรื่องความเสี่ยงต่อโรคอื่นๆ และผลต่อร่างกายในระยะยาว
สมาชิกหมายเลข 703149
ทำไมคนผอมแต่คอเรสเตอรอลสูง?ควรทำอย่างไร
เป็นคนผอม สุง162 หนัก 36-37 แต่เจาะเลือดมาคือคอเรสเตอรอลสูง LDL ก็สูง ควรทานอาหารหรือทำอย่างไรให้ลดบ้างคะ? ปล. Globulin ต่ำด้วยคะ มีใครพอทราบไหมว่ามันคืออะไร แล
สมาชิกหมายเลข 2508036
อายุ 19 คอเรสเตอรอลสูงและโรคอื่นๆอีกมากมาย
ปัจจุบันอายุ 19 ปีค่ะ เคยหนัก 48 สูง 160 แต่ขาใหญ่ลงพุง เลยโหมลดน้ำหนัก กินน้อยไม่เกินพันแคล พอเวลาผ่านไปก็ลดได้เหลือ 41-42 พอเราคิดว่าเราผอมมาอยู่วันนึงเราก็เร
สมาชิกหมายเลข 995620
อายุ 50 ปีควรกินคาร์โบไฮเดรตมากแค่ไหนคะ
อายุ 50 ปีควรกินคาร์โบไฮเดรต มากแค่ไหนคะเพื่อไม่ให้เกิดคอลเลสเตอรอลเกิน 200 เคยได้ยินว่า นักโภชนาการบอกว่าประมาณ 3 ทัพพี จิงเท็จแค่ไหนคะ
สมาชิกหมายเลข 4772471
ค่าคอเลสเตอรอลเกิน 200 เป็นไรไหมค่ะ
สวัสดีหนูอายุ 24 ปี น้ำหนัก 48 ส่วนสูง 156 วันนี้ไปตรวจร่างกายหมอบอกว่าค่าคอเลสเตอรอลสูง แต่หมอบอกให้ควบคุมอาหารหนูไม่ได้ยามาทานนะค่ะ เลยอยากถามว่ามันอันตรายไหม
สมาชิกหมายเลข 4763873
คลอเรสเตอรอลสูง ควรกินอาหารประเภทไหนดีคะ
พอดีผลตรวจสุขภาพประจำปีของบริษัท เพิ่งออกมา ปรากฏว่า คลอเรสเตอรอลสูง ซึ่งปีก่อน ๆ ก็สูงเหมือนกัน แต่ไม่มากเท่าปีนี้ (ปีนี้ 310 ปีก่อน 221) เแต่น้ำตาลในเลือดยังอ
แอนซี่
ขอวิธีเพิ่มน้ำหนักด้วยค่ะ ผอมจนจะปลิวแล้ว >0<'
อยากเพิ่มน้ำหนักมากเลยค่ะ ตอนนี้อายุ 22 สูง 160 หนัก 44-44.5 แกว่งๆไปมาประมาณนี้ค่ะ รู้สึกว่าตัวเองดูเป็นผอมๆแห้งๆไป อยากหนักสัก 48-50 บ้าง จะได้ดูมีเนื้อหนังเห
สมาชิกหมายเลข 1450230
ผอมแบบนี้จะเป็นไทรอยด์ไหมน่ะ???
จากที่ตรวจสุขภาพมา 3 ปีติดปรากฎว่า คลอเรสเตอรอลขึ้น น้ำตาลทรงตัวในเกณฑ์ปกติ ไขมันดีขึ้นๆ ลงๆ แล้วแต่ปีไหนออกกำลังหนัก-เบา ส่วนไขมันแย่ขึ้นทุกปี
HS Stage
ขอคำแนะนำการออกกำลังกายสำหรับคนผอมลงพุงครับ (Skinny Fat)
ผมอายุ 28 สูง 167 หนัก 54 หุ่นแบบพี่เท่งเถิดเทิง เป็นคนร่างเล็กโดยกำเนิด ออกกำลังกายบ้าง วิ่ง เต้นT25 แต่ไม่ค่อยต่อเนื่อง ส่วนอาหารก็กินตามใจปาก เพราะกินยังไงก็
The_Halifax
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามคนผอมที่คอเรสเตอรอลเกิน 200