หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตอนนี้มี Gadget ตัวไหนเหมาะกับการออกกำลังกายบ้าง
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
Gadget
ตอนนี้เทรนด์ออกกำลังกายมาแรงเลยครับ
แล้ว Gadget ก็ออกมากันให้พรึ่บเลย
ถ้าออกกำลังกายแบบ ในยิม หรือพวก Cross training
หรือพวกท่าจาก HIIT จะมีตัวไหนบ้างครับ ที่สามารถ tracking ได้ ~
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคำแนะนำซื้อรองเท้ากีฬาที่โอซาก้า
คือดิฉันจะไปเที่ยวโอซาก้า ปลายเดือนตุลาคม และอยากจะซื้อรองเท้าออกกำลังกายในยิม Cross Training Shoes คิดว่าซื้อที่นั่นน่าจะมีแบบให้เลือกมากกว่า ไม่ทราบว่าเข้าใจผิดหรือเปล่า รองเท้ายี่ห้อที่เคยใส่และเห
JJean Mum
สูงวัยออกกำลังกายท่าไหนกันบ้าง
ของตนเองหกโมงจะเดินออกกำลังกายใกล้บ้านและเล่นเครื่องออกกำลังกายสาธารณะพบว่าเครื่องเดินวงรีเหมาะกับสูงวัยมากเลยออกกำลังกายได้ทุกส่วนเลย
ชีวิตไร้สาระ
นาฬิกาออกกำลังกายสำหรับวัดแคลอรี่เวลาเข้าคลาสในยิม มีไหมคะ
เช่น Body combat , Zumba ,Yoga หรือ Hiit ต่างๆ ปกติเจอแต่จับกีฬาวิ่ง/จักรยานคะ ใครทราบช่วยแนะนำด้วยนะคะ
เด้งดึ๋ง
วันนี้ออกกำลังกายยัง คลาสนี้ครบจบ กระชับกล้ามเนื้อทุกส่วน "BODY PUMP CLASS"
#สมอารมณ์หมาย ณ BODY PUMP CLASSWEIGHT TRAINING WITH BARBELL & WEIGHT PLATES ผมเล่น BODY PUMP คลาสเพราะ จริงๆเป็นคนไม่ชอบเล่นเวทเองหากอยู่ในคลาส BODY PUMP รู้สึกเหมือนถูกควบคุมให้มีวินัยดี เล่นเต็ม
สมอารมณ์หมาย ณ
10 นาทีต่อวันเผาไขมันแบบเร่งด่วน (HIIT) ลดอ้วนได้สุดๆ
สวัสดีค่ะ นี่เป็นกระทู้แรกของเรา อิอิ เปิดกระทู้แบบที่คนเค้าชอบพูดกัน แต่เราก็ตื่นเต้นจริงๆ นะ ชื่อปุ๋ยนะคะ ปุ๋ยชอบเขียนหนังสือ ปกติเขียนลงแต่ในบล็อคตัวเอง อยากเอามาแบ่งปันกับเพื่อนๆ ในนี้ด้วย เผื่อไ
Pui Palouis
จริงจังกับการออกกำลังกาย💪🏻🏃🏻♀️➡️
อยากให้เพื่อนๆแนะนำเกี่ยวกับการออกกำลังกาย พยายามลดหุ่นมาหลายรอบแบบเก้ๆกัง อยากให้แนะนำการเริ่มต้นต้องเริ่มจากจุดไหน ท่าอะไร เราสูง175 หนัก62 มีเซลลูไลท์ทั้งตัว มีห่วงยางรอบเอว ขอคำแนะนำหน่อยนะคะ ขอบค
สมาชิกหมายเลข 4081268
แนะนำทีครับ ฝึกมา1เดือนแล้ว
ฝึกแบบนี้อยู่ ขอคำแนะนำครับ มัดใหญ่ 7กก. มัดเล็ก 3-5กก. เช้ารอบ เย็นรอบ 3เซต/10 ส่วนล่ะ 3ท่า
สมาชิกหมายเลข 9049699
อยากสอบถามกูรู ผู้รู้เรื่องนาฬิกาออกกำลังกาย
ส่วนตัวเป็นคนที่ออกกำลังเป็นปกติ แต่ไม่เคยใช้นาฬิกาเลย ตอนนี้อยากลองหามาใส่ดู หลักๆ ที่ออกคือ weight training / hiit / curcuit training ขอคำแนะนำสำหรับท่านผู้รู้หน่อยคะว่า ควรใช้เป็นนาฬิการุ่นไหน แบบไ
Surprisor
Hiit แบบ tabata ควรออกคู่กับแบบไหนคะ
อยากรู้ว่า hiit แบบtabata ควรออกกำลังกายคู่กับการออกกำลังกายแบบไหนเช่น body weight,cadio ค่ะเป็นมือใหม่มากๆช่วยแนะนำหน่อยนะคะอยากลดทุกสัดส่วนค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3781826
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
Gadget
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตอนนี้มี Gadget ตัวไหนเหมาะกับการออกกำลังกายบ้าง
แล้ว Gadget ก็ออกมากันให้พรึ่บเลย
ถ้าออกกำลังกายแบบ ในยิม หรือพวก Cross training
หรือพวกท่าจาก HIIT จะมีตัวไหนบ้างครับ ที่สามารถ tracking ได้ ~
ขอบคุณครับ