ระหว่างคนทำงาน "ดื่มน้ำอัดลม 10 แก้วต่อวันกับดื่มกาแฟ 10 แก้วต่อวัน" อะไรอันตรายต่อรา่างกายมากกว่ากันครับ ?

เคยถามเรื่องการดื่มกาแฟไปแล้ว และได้คำตอบแล้ว แต่ตอนนี้ผมเปลี่ยนการดื่มเครื่องดื่มประจำวันใหม่ครับ เดิมจะทานเป็นกาแฟ ดังนี้ ชงกาแฟ 1 ช้อนชา กับน้ำตาลเทียม Equal Classic 1 ซอง กับน้ำเต็มแก้ว (แก้วเนส

พอดีผมทำงานเป็นโปรแกรมเมอร์อยู่ครับ เวลาทำงานเลยจะแปลกกว่าคนอื่นๆ หน่อย บ้างครั้งก็ทำงานไม่ได้นอนเลยก็มี เลยจำเป็นต้องดื่มของหวาน หรือ กาแฟ ในการช่วยกระตุ้นให้สมองทำงาน ช่วงนี้ผมติด กาแฟ กับ น้ำอัดลม

แก้วละ 60-70 บางที่ก็ร้อยกว่า แพงกว่ากินข้าวตามสั่งอีก ทำไมไม่ขายราคาถูกหน่อย แล้วเอากำไรจากจำนวนแก้วที่ขาย

เราอยากดื่มกาแฟมากค่ะ ปกติจะดื่มเอสเปรสโซ่แก้วใหญ่แยกน้ำแข็งค่ะ จะส่งผลอะไรต่อน้ำนมมั้ยคะ