หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
fitnessfirst สาขาไหนดี ระหว่าง seacon / central bangna ? + มือใหม่ อยากเล่นเวท ลดสัดส่วนเฉพาะจุด ควรจ้างเทรนเนอร์ไหม?
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
แนะนำหน่อยค่ะว่าสาขาไหนดี
ขอถามเพิ่มค่ะ เป็นมือใหม่มากๆ อยากเล่นเวทเทรนนิ่ง เพื่อบริหารเฉพาะส่วน ลดสัดส่วนเฉพาะจุด จำเป็นต้องจ้างเทรนเนอร์ไหม
ขอบคุนมากค่าา
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เริ่มเล่นเวทควรมีเทรนเนอร์ไหมครับ
สวัสดีครับ คือผมเพิ่งเล่นเวทได้ไม่กี่วันครับ อยากเพิ่มอก แขนกับลดหน้าท้อง คือควรลงคอร์สเทรนเนอร์ไหมครับ ส่วนตัวคิดว่าค่อนข้างแพง พี่เค้าบอกว่าถ้าเล่นผิดท่ามันจะไม่โอเค มันจะไปเพิ่มที่อื่นแทนหรือมันอาจ
สมาชิกหมายเลข 2133384
อยากสมัคร ฟิตเนสเฟริช FF อยากทราบว่าสมัครทั้งปีประมาณเท่าไหรคะ
อยากสมัคร FF สาขาใกล้บ้าน เล่นหลังเลิกงาน คือถ้าเราเริ่มเล่นครั้งแรก ควรใช้เทรนเนอร์ไหม สนใจสาขา the mall bangkapi แนะนำเทรนเนอรท่านใดดี แล้วอยากทราบค่าใช้จ่ายรายปี ขอ feedback จากเพื่อนๆ พี่ๆ ในห้
สมาชิกหมายเลข 1348154
รีเทนเนอร์หัก ตรงลวดคาดตรงเขี้ยว ซ่อมได้ไหมคะ หรือต้องทำใหม่ และมีแนะนำที่ทำรีเทนเนอร์ไหมคะ กทม.
สมาชิกหมายเลข 9013281
ควรจ้างเทรนเนอร์ดีไหม
คือผมคิดจะออกกำลังกายอย่างจริงๆจังๆ เพราะว่าตอนนี้รู้สึกว่าตัวเองไม่แข็งแรง อ่อนแอ หลังจากไม่ได้ออกกำลังกายมาครึ่งปี ผมก็เคยเล่น เทนนิส บาส แล้วก็เล่นยกเวทนิดหน่อย ผมก็ได้แต่พื้นฐานงูๆปลาๆ ทีนี้ผมอยาก
สมาชิกหมายเลข 6015679
ถามเทรนเนอร์หน่อยนะคะ ถ้าคุณเจอลูกค้าแบบนี้คุณจะทำยังไง?
พอดีมีคำถามอยากจะถามความคิดเห็นของเพื่อนๆ หน่อยค่ะ เรื่องมีอยู่ว่า ..เราได้ไปเทรนออกกำลังกายกับเทรนเนอร์คนนึง เทรนอาทิตย์ละ 3 วัน ช่วงเวลา 1ทุ่มบ้าง 2ทุ่มบ
สมาชิกหมายเลข 5787796
แบบนี้เทรนเนอร์ขายคอร์สรึเปล่า?
สงสัยค่ะ พอดีเราเข้ายิมอาทิตย์ละครั้งแบบรายวัน วันอื่นเล่นที่คอนโด ที่เข้ายิมเพราะอยากเล่น machine ค่ะ เวทมาเกือบ 2 ปี พอรู้การเล่นคร่าวๆบ้างแต่ยังไม่ถึงขั้น expert ตอนแรกก็เข้าไปเล่นที่ยิมเองปกติ แต่
สมาชิกหมายเลข 8901879
ทำไมรถขนตู้คอนเทรนเนอร์ชอบเอาตู้ไว้ท้ายรถ แทนที่จะไว้ชิดหัวรถครับ
puylogin
อยากจ้างเทรนเนอร์ ขอคำแนะนำหน่อยคะ
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากลดน้ำหนัก เพื่อสุขภาพของตัวเองค่ะ เคยลดด้วยตัวเองมาแล้วครั้งนึงค่ะ ตอนนั้นน้ำหนักตัวยังไม่ถึง100 ค่ะ ปัจจุบันน้ำหนัก 102 ทำงานหน้าคอม มียกของหนักบ้าง มีอาการปวดเอว ปวดหลัง บ่
สมาชิกหมายเลข 6599381
จักรยานบนเทรนเนอร์ เกียร์เพี้ยนทำยังไงครับ
ผมลองเอาจักรยานขึ้นเทรนเนอร์ ตอนกดชิฟเตอร์เกียร์ขึ้น ปกติ แต่มีเสียงโซ่นิดๆ(เหมือนไม่ตรง) พอกดเกียร์ลง มันลงดังมาก และบางเกียร์มันต้องกดชิฟเตอร์ 2 ครั้ง ถึงจะลง บางทีมันโดดลงมา2 ขั้นเลย และจานหน้าสับม
SkWithzDud
พี่ๆครับตารางผมดีไหมครับ
วิ่ง6กิโลกระโดดเชือก1200ครั้งต่อวัน5วันต่อสัปดาห์ ควรลดหรือเพิ่มดีครับ แต่ผมไม่ได้เวทเทรนนิ่งครับ ผมทำตามตารางด้วยเองดีไหมครับขอบคุณครับพี่ๆ
สมาชิกหมายเลข 8890593
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
fitnessfirst สาขาไหนดี ระหว่าง seacon / central bangna ? + มือใหม่ อยากเล่นเวท ลดสัดส่วนเฉพาะจุด ควรจ้างเทรนเนอร์ไหม?
ขอถามเพิ่มค่ะ เป็นมือใหม่มากๆ อยากเล่นเวทเทรนนิ่ง เพื่อบริหารเฉพาะส่วน ลดสัดส่วนเฉพาะจุด จำเป็นต้องจ้างเทรนเนอร์ไหม
ขอบคุนมากค่าา