ขอสูตร/วิธีลดหุ่น ลดน้ำหนัก แบบเร่งด่วน หน่อยค่าา.

เพื่อนๆใช้วิธีไหน มีHow to ลดน้ำหนักยังไงบ้างค่ะ

คือช่วงนี้เราน้ำหนักขึ้นมากจนมีคนทักหลายคนเลยว่าดูอ้วนขึ้นนะ ด้วยเป็นคนที่ชอบกินขนมมากกกกเลยหยุดปากไม่ได้ แต่พอมีคนทักเลยตัดสินใจว่าจะลดน้ำหนัก ขาเราใหญ่มากก ตอนนี้ น้ำหนัก57 ส่วนสูง172 ใครมีท่าออกกล

อยากลดน้ำหนักค่ะ อ้วนมาก ใครมีสูตรลดน้ำหนักเร่งด่วนช่วยคอมเม้นตอบหน่อยนะ

สวัสดีค่ะ ตามหัวกระทู้เลย หนูอายุ17 หนัก77 สูง163ค่ะ เป็นคนดูกใหญ่ พ่อกับแม่อ้วนอยู่แล้ว แล้วที่นี้หนูได้ไปคุยกับญาติค่ะ เขาบอกว่าให้หนูลดน้ำหนัก เพราะคนอ้วน มหาลัย ที่ทำงานเขาไม่รับ เขาบอกว่าเขาเตือน

สวัสดีค่ะพอดีเราอ้วนมากอ้วนหลังคลอดค่ะใครพอจะมีวิธีลดความอ้วนแบบเร่งด่วนขอสูตรหน่อยนะคะ​

ใครมีวิธีลดน้ำหนัก ลดแขน ขา เอว ให้ดูเล็กบ้างคะ ขอวิธีออกกำลังกายหน่อยค่าา และเรื่องอาหารของแต่ละมื้อด้วยค่ะ ขอบคุณนะคะ

เราคบกับแฟนมา 2 ปีแล้วค่ะ แต่เราเป็นคนที่หุ่นไปทางอ้วน แต่เราก็มีความสุขกันดี เจอกันก็มีอะไรกันปกติ เราชอบถามแฟนว่าเบื่อไหมที่เราอ้วน แฟนตอบไม่เคยเบื่อรับได้ที่เราเป็นเรา แต่เมื่อวานเราหลับอยู่แล้วตื่

ชายกับหญิง ใครอ้วนง่ายกว่ากัน ใครมีรอบเอวได้ง่ายกว่ากัน ถ้าแบบกินอยู่ นอน ออกกำลังกายเหมือน ๆ กัน ที่เจอมาส่วนใหญ่เจอแต่ผู้หญิงหุ่นดี เจอมากกว่าผู้ชายหุ่นดี เข้าใจว่าผู้หญิงห่วงความงามตนเองมากกว่าผู้ช

สวัสดีค่ะ จะบอกก่อนเลยนะคะว่าเป็นคนหนึ่งที่อ้วนมาก นน.ตอนนี้อยู่ที่100 กิโลค่ะ แล้วคือตอนนี้อยากจะลด นน แบบไม่ต้องเพิ่งยาลดความอ้วนจะต้องทำยังไงบ้างค่ะ ขอสูตรลดแบบเร่งด่วนนะคะ

คือตอนนี้ท้อง ใกล้คลอดเเล้วค่ะ ก่อนท้อง น้ำหนัก 58 ตอนนี้ จะ 80 เเล้วค่ะ กลุ้มมากค่ะกลัวน้ำหนักไม่ลด เป็นคนอ้วนเเล้วลดยากด้วยค่ะ ทำไงดีคะ ไม่เคยกินยาลดน้ำหนักค่ะ เเล้วก็คิดว่าจะไม่กินด้วยค่ะ ใครพอมีวิ