รบกวนช่วยให้คำแนะนำด้วยนะครับ! ปกติแล้วผมชอบออกกำลังกายทุกวัน เล่นหนักหน่อยโดยเฉพาะพวกเวท และก็ควบคุมการกินไปพร้อมๆกัน ทีนี้ผมชอบทำอาหารคลีนกินเอง หลักๆที่ขาดไม่ได้ก็มี อกไก่ ไข่ ทูน่า แต่วันนั้นอยากเปลี่ยนเมนูทำ พอดีเจอเลือดต้มสุกที่ขายในตลาดเป็นก้อนๆ ทั้งไก่และหมู เลยอยากทราบว่า ถ้าผมจะเอามาประกอบอาหารควบคู่กับอกไก่ มันจะทำให้อ้วนไหม  ขอคำแนะนำด้วยครับ