เป็นคนกินน้ำน้อยมาก ใครพอมีวิธีบ้างคะ

สวัสดีคะ จากชื่อกระทู้เลยคะ คือเราเป็นคนกินน้ำน้อยมาก ถึงน้อยที่สุด กินน้ำบางวันไม่ถึง1แก้วเลย (แก้วธรรมดา)  
พยายามปรับตัวมากินก้กินได้เท่าที่กิน มันรู้สึกเอียนๆยังไงไม่รู้ บางวันทำงานเพลินๆ หิวน้ำแต่ก็ไม่ได้กิน แทบไม่ได้กินทั้งวันเลย