สอบถามเกี่ยวกับการออกกำลังกายและการใช้พลังงาน/วันค่ะ

กำลังเริ่มต้นออกกำลังกายค่ะ แต่ทีนี้อยากสอบถามเพื่อจะได้เข้าใจได้ถูกต้องค่ะ

สมมุติว่า
พลังงานที่ร่างกายต้องการ/วัน = 1600 Kal
ออกกำลังกาย/วัน = 600 Kal

ถ้าทำอย่างนี้ต่อไปเรื่อย ๆ พลังงานที่ร่างกายต้องการต่อวันจะลดลงเหลือ แค่ 1000 Kal รึเปล่าคะ

ขอบคุณมากค่ะ