อยากลดความอ้วนค่ะ สูงประมาณนี้ควรน้ำหนักเหลือสักเท่าไหร่

อายุ 26 ปี
สูง 155-157 (ไปวัดแต่ละที่ไม่ค่อยจะตรงกันสักที่)
ปัจจุบันหนักอยู่ที่ 54.5 - 56   ปกติผู้หญิงที่สูงเท่านี้หนักกันเท่าไหร่?
เคยผอมสุดสมัยเรียน 48 เพราะอ้วนตั้งแต่เด็ก
คิดจะลดความอ้วนค่ะ ฟิตเน็ตเฟิร์สตอนนี้ราคาอยู่ที่เท่าไหร่แล้วคะ?