หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครมีวิธีลดน้ำหนัก โดยไม่ต้องพึ่งยาบ้าง รีวิวหรือบอกวิธีให้เค้าหน่อยนะค้ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ความงาม
คลินิกความงาม
เค้าเป็นคนอวบแต่เอว25เอง ส่วนมากจะลงที่สะโพกกับต้นขาพยายามลดแต่ก็ไม่ค่อยลง อยากได้วิธีเจ๋งๆใครพอมีวิธีไหนบอกต่อด้วยนะค้าาาา 😆
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขนาดตัวแบบนี้อ้วนไหมคะ
ก่อนหน้านี้เราลองลดน้ำหนักดูค่ะ เมื่อก่อนหนัก 80 ตอนนี้ 65 แล้วค่ะ เย้5555 ส่วนสูงยังเท่าเดิมคือ 152 แต่เรากังวลว่ายังอ้วนอยู่ไหมเราอยากได้แบบอวบ ๆ ค่ะ สัดส่วนป
สมาชิกหมายเลข 6972438
อก36 เอว29 สะโพก40 อ้วนไหมคะ?
เราเป็นคนไหล่เล็ก อก36 เอว29 สะโพก40 น้ำหนัก59 น้าเคยบอกว่า ถ้าเราลดส่วนขากับสะโพกได้เราจะตัวเล็กเลย อยากทราบว่าตอนนี้ อวบหรืออ้วน5555 ถ้าอ้วนทำยังไงให้ส่วนขากั
สมาชิกหมายเลข 6251692
ผู้รู้เรื่องลดน้ำหนักเข้ามาช่วยทีค่ะ T_T
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นคนที่ค่อนข้างตัวเล็ก ไม่สูงมาก เหมือนเด็กวัยรุ่นทั่วไป ทำการควบคุมอาหารมา 2-3 เดือนแล้ว ออกกำลังกาย 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ แต่ปัจจุล้มเลิกคว
สมาชิกหมายเลข 1587260
แบบนี้ อ้วนมั้ยค้ะ
สูง160หนัก60 หน้าอก36 เอว29 สะโพก36 เพื่อนบอกว่าอวบนะค้ะ แต่บางคนบอกอ้วน บางคนบอกกำลังดี แต่เราเป็นคนขาใหญ่ โดยเฉพาะต้นขา ใหญ่มาก! มันก้เลยลามมาที่น่อง พอใส่กระ
สมาชิกหมายเลข 4833677
ขอฮาวทูการลดน้ำหนักหน่อยค่ะ
เราเป็นคนตัวเตี้ยค่ะสัดส่วนจะแปลกๆขาใหญ่สะโพกใหญ่แต่รอบเอวจะเล็กแต่ก่อนเราหนัก39-40ไม่เคยเกินนี้ 2ปีก่อนเราติดพวกชาและน้ำอัดลมมากกินแทนน้ำเปล่าไปเลยจนตอนนั้นคนก
สมาชิกหมายเลข 8487229
อยากหุ่นอวบแบบไม่หย่อนต้องทำไงคะ
คือตอนนี้เราเป็นคนที่หุ่นอ้วนค่ะ น้ำหนัก 72 กก. ส่วนสูง 160 ซม. คือที่บ้านอยากให้ลดความอ้วนแต่เราไม่อยากผอมอะค่ะแต่อยากอวบๆแนวหุ่นฝรั่ง ซึ่งหุ่นของเขาจะออกแนวเอ
สมาชิกหมายเลข 6415149
หุ่นแบบไหนกันแน่นะ 😏
คือเราเป็นผู้หญิง ตัวสูง 175-176 ซม. น้ำหนัก 80 กก. หน้าอก 38 เอว 35-36 ค่ะ คือเรากดตรงตัว ช่วงเอว ช่วงสะโพก ช่วงไหล่ คือเจอก คือเจอกระดูก มีพุง ขาใหญ่ แต่หน้าเ
สมาชิกหมายเลข 2259521
??ขออนุญาตถามนะคะ น้ำหนัก 47 สูง 150 เอว 25 คือเป็นคนอ้วนไหมคะ??
สวัสดีค่ะ อย่างที่กล่าวข้างบนเลยค่ะ สูง 150 น้ำหนัก 47 เอว 25 ต้นขาคือใหญ่มากกไม่ใช่แค่ต้นขานะคะเราเป็นคนที่สะโพก 49 กว่าๆ เราเลยอยากรู้ว่าประมาณนี้อ้วนไหมคะเพร
สมาชิกหมายเลข 7759792
อวบแล้วยังต้องทานเยอะๆเพื่อเล่นเวทอีกเหรอ?
สวัสดีคับ ผมเป็นคนเคยอ้วนคับและก้อมาผอม ตอนนี้ก็ดูจะอวบๆแล้ว. ผมสูง 175 น้ำหนัก 72 ผมเป็นคนอ้วนลงก้น สะโพก ขา คับ ทีนี้เทรนเนอร์ชอบว่าผมผอม ให้ทานเยอะๆ แต่ผมกลั
สมาชิกหมายเลข 2269745
สูง 166cm สัดส่วนควรจะประมาณไหนดีคะ?
ยืมล็อคอินเพื่อนมาถามนะคะ ตอนนี้สูง 166cm น้ำหนัก 63 เป็นคนโครงร่างใหญ่ โดยรวมไม่ถือว่าอ้วน แต่ดูอวบๆค่ะ เอว 27 สะโพกบน 34 สะโพก (ที่ใหญ่ที่สุดของบั้นท้าย) 37.5
สมาชิกหมายเลข 1125509
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
คลินิกความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครมีวิธีลดน้ำหนัก โดยไม่ต้องพึ่งยาบ้าง รีวิวหรือบอกวิธีให้เค้าหน่อยนะค้ะ