ใครเคยทาน Oryz น้ำมันรำข้าวสกัดแห้งจากญี่ปุ่น ดีจิงไหมค่ะ

คือเรารุ้สึกว่าบางครั้งเราก้รำคานและเกลียดเพื่อนสนิทตัวเองมากๆเรายุ่กับเพื่อนคนนี้2คนคือเพื่อนเราเป้คนตัวเล้กๆผอมๆดุไม่มีพิษมีภัย เรื่องแรกเลยคือเพื่อนเราจะเป้นคนแบบชมหล่อไปทั่วใครทักมาหน้าตาแย่แค่ไหน

กรณีที่เรามีการกินอาหารเสริมก่อนอาหารระหว่างวันอยู่แล้วกับอาหารเสริมก่อนนอนด้วย แต่เนื่องจาดต้องการดีท๊อคด้วย เราควรทานพวกไฟเบอร์สรพพคุณที่ว่าสามารถขับล้างสารพิษได้เวลาไหนได้บ้างคะ กรณีที่ดิฉันคิด มัน

ถ้าเราทานข้าวไรซ์เบอรี่ เกือบทุกวัน เราจำเป็นต้อง ทานอาหารเสริมที่เป็น น้ำมันจมุกข้าวไรซ์เบอรี่( แคปซูล ) เพิ่มไหมครับ เพราะ ที่เป็นแคปซูล เป็นการสกัดเย็นไม่ผ่านความร้อนทำให้คุณค่าวิตามินไม่สูญเสีย ต่

เจ้านายให้มาบอกเอาไปให้พ่อแม่ทาน สรรพคุณว่าบำรุงสุขภาพ ทานไปสองอาทิตย์แม่บอกนอนหลับสบายมาก แต่สำหรับพ่อไม่มีอะไรเกิดขึ้น พ่อก็อยากให้แม่ได้ทานอีกเลยให้เรามาหาซื้อค่ะแต่ไม่เห็นมีขายในร้านขายยาทั่วไปเลย

สอบถามอาหารเสริม หรือวิตามินตัวไหน ที่ทำให้เพื่อนๆ หลับสนิทหลับลึกมากสุด ครับ   - ส่วนตัว ลองทาน  เมลาโทนิน (Melatonin) ไม่ค่อยได้ผลเท่าไร ครับ

รบกวนคุณหมอ เภสัช นักโภชนาการ นักวิชาการ และท่านผู้รู้ทุกท่านครับ เราจะทานอาหารเสริม หรือสารสกัดอะไร ยี่ห้อไหน ที่ได้โอเมก้า 3 เยอะที่สุดครับ เช่น น้ำมันปลา น้ำมันรำข้าว หรืออื่นๆ รบกวนทุกท่านด้วยค

มันต่างกันยังไงหรอครับ ผมลองซื้อมาขวดนึง แล้วก็ไปซื้อของคิงส์มาขวด เอาเกรดพรีเมียมหนะลอง เจาะแคปซูลมาชิมดูมันก็ไม่ต่างอะไรกัน คนขายก็บอกแบบแคปซูลลองเคี้ยวในปากสิมันจะหวานไม่เหมือนแบบขวด เขาสกัดคนละแบบ

ขอรบกวนเวลาของคนใจดีของเว็ปพันทิปช่วยเหลือหน่อยนะคะ ใครรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเช่น วิตามิน แคลเซียม น้ำมันรำข้าว น้ำมันปลา คอลลาเจน เวย์โปรตีน ซุปไก่สกัด เบอร์รี่สกัด อยากจะขอความช่วยเหลือช่วย