อยากทราบเรื่องของน้ำมันรำข้าวขวดกับแคปซูล ซ้ำขออภัย

มันต่างกันยังไงหรอครับ ผมลองซื้อมาขวดนึง แล้วก็ไปซื้อของคิงส์มาขวด เอาเกรดพรีเมียมหนะลอง เจาะแคปซูลมาชิมดูมันก็ไม่ต่างอะไรกัน คนขายก็บอกแบบแคปซูลลองเคี้ยวในปากสิมันจะหวานไม่เหมือนแบบขวด เขาสกัดคนละแบบ (แน่นอนอยู่แล้วแหละครับเจลลาตินที่ใช้ทำแคปซูลมันต้องหวานเป็นธรรมดา)

ผมอยากทราบว่ามันสกัดต่างกันยังไง แล้วแบบเป็นขวดทานแบบไม่ผ่านการปรุงอาหารตัวน้ำมันมีสารอะไรไหมต้องผ่านความร้อนหรือเอาไปทอดก่อนไหมถึงจะทานได้หนะครับ ผมสงสัย แต่ผมก็ไม่กล้ากินน้ำมันเพียวๆหรอกครับ เลี่ยนเกิน