หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามวิธีลดหน้าท้องที่มีแค่ส่วนล่างหน่อยค่า
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เครื่องออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
กีฬา
ฟิตเนส
หน้าท้องเราแปลกๆไม่เหมือนใคร-_-
คือเราเปนคนตัวเล็กมาก หน้าท้องส่วนบนไม่มีเลยยย
มีแค่ส่วนล่างซึ่งส่วนล่างในที่นี้ไม่ใช่ท้องน้อยนะคะ
มันอยู่ระหว่างใต้สะดือกับเหนือท้องน้อยอ่า แปลกๆ
ลักษณะคล้ายห่วงยางของแท้55555
ขอทราบวิธีลดหน่อยน้า^^เรางงกับพุงตัวเอง55
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หน้าท้องช่วงล่าง ใช้ฮูล่าฮูปลดดีมั้ยคะ ถามเรื่องท่า sit up ด้วย
เป็นคนมีพุงใต้สะดือลงไปค่ะ ส่วนเหนือสะดือจะมีเวลากินข้าวเยอะๆ ซึ่งมีพุงใต้สะดือที่เดียวมันน่าเกลียดมากเลย เหมือนคนท้อง มีปัญหาเข่าเจ็บวิ่งไม่ได้ อาหารก็พอคุมแต่ไม่ได้ 100% ค่ะ - เล่นฮุล่าฮุปจะช่วยล
บทเพลงแห่งรัตติกาล
ขอคำเเนะนำ วิธีลดพุงหน่อย
เรื่องของเรื่องคือ ออกกำลังกายมาได้สักพักเเล้ว นน46 สูง153 ส่วนอื่นๆเเขนขาไม่ใหญ่มากอยู่เเล้ว พอออกกำบังกายมันเฟริมขึ้น เเต่ปัญหาคือเจ้าพุงบนมันป่อง ทำยังไงก็ไม่ลด ออกกำลังกายหน้าท้อง30นาที+ เวท สลับ
Alone trip with me
ผมเป็นโรคอะไรหรือป่าวครับ (พุง)
ผมอายุ 20 สูง 177 หนัก 67 เข้าฟิตเนสมา 1 เดือนรู้สึกส่วนอื่นเป็นกล้ามเนื้อมากขึ้น ยกเว้น อก กับ ท้อง ท้องผมเป็นพุง ที่มันป่องลงข้างล่างอ่าครับ เวลานั่งก็แบ่งชั้นกันกับท้องน้อย ผมลองจับดูเหมือนชั้นไขมั
mox2537m
คลำเจอก้อนนูนแข็ง
พอดีท้องได้2เดือนครึ่งแล้วค่ะ แล้วพบเจอก้อนแข็งนูนกดไม่เจ็บเป็นทรงวงรียาวๆที่ท้องน้อยด้านซ้ายล่างบางทีก็ขยับขึ้นมาใต้สะดือ บ้างก็บนสะดือ ส่วนใหญ่จะอยู่ท้องน้อยซ้ายกับขยับมาใต้สะดือ เวลาไม่ได้กินข้าวจะ
สมาชิกหมายเลข 8894060
หน้าท้องช่วงล่าง.....
คือเรามีปัญหาเรื่องหน้าท้องช่วงล่างค่ะ ตรงใต้สะดือ แบบมันดีดขึ้นมา เหมือนทำให้มีพุงเลย ออกกำลังกายนะค่ะ แต่มันไม่ลงซักที T_T อยากทราบวิธีแก้ไขค่ะ ขอบคุณค่ะ ^_^
สมาชิกหมายเลข 1743179
เส้นขนๆเรียงตั้งแต่ใต้สะดือลงไปข้างล่าง
เรามีเส้นขนๆเรียงตั้งแต่ใต้สะดือลงไปข้างล่าง และมีรอยขีดแนวนอนใต้ท้องด้วยค่ะ มันคืออะไรคะจะท้องหรือมีพุง
สมาชิกหมายเลข 5167218
ทำไมท้องน้อยถึงป่องคะ?
คือที่ไปอ่านมาท้องน้อยป่องคือมาจากการกินขนมหวาน และไม่ออกกำลังกาย. แต่คือหนูออกกำลังกายและไม่ชอบของหวานค่ะคือแทบไม่กินเลย แต่ทำไมท้องส่วนล่างสะดือถึงป่องคะ เอวหนู26-27ค่ะ แต่ท้องส่วนล่างสะดือ30เลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4798396
มีพุงเหมือนคนท้อง
คือเราพุงป่องเหมือนคนท้อง ป่องตรงสะดือกับท้องน้อยอ่ะค่ะ เรากินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเกือบทุกวันเลย ไม่รู้ว่าเกี่ยวรึป่าว มันคือพุงอะไรคะ ลดยังไง ต้องพบแพทย์มั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 6396163
พุงตรงลิ้นปี่และท้องน้อย?
ดีค่ะ คือเรามีพุงที่แบบ ตรงลิ้นปี่กับท้องน้อยค่ะ แต่ตรงใต้ๆลิ้นปี่ไม่มีนะคะท้องรึป่าวอ่า เครียดมากๆๆๆ หาคำตอบให้หน่อยนะคะขอบคุณค่ะหาในกูเกิ้ลมา4-5วันแลัวค่ะอยากฟังแบบคนที่พอรู้เลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6602924
ฮูล่าฮูปลดพุงได้จริงๆมั้ย?
อยากสอบถามเกี่ยวกับฮูล่าฮูปหน่อยค่ะ ถ้าเล่นฮูล่าฮูปจะลดพุงได้ทั้งหมดมั้ย จขกทมีปัญหาเกี่ยวกับพุงให้สะดือค่ะ เป็นก้อนเลย ถ้าเล่นฮูล่าฮูปจะลดพุงส่วนใต้สะดือได้มั้ยคะ? ขอบคุณค่ะ
ผักบุ้ง ตะลุง ตุง ตุง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
เครื่องออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
กีฬา
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามวิธีลดหน้าท้องที่มีแค่ส่วนล่างหน่อยค่า
คือเราเปนคนตัวเล็กมาก หน้าท้องส่วนบนไม่มีเลยยย
มีแค่ส่วนล่างซึ่งส่วนล่างในที่นี้ไม่ใช่ท้องน้อยนะคะ
มันอยู่ระหว่างใต้สะดือกับเหนือท้องน้อยอ่า แปลกๆ
ลักษณะคล้ายห่วงยางของแท้55555
ขอทราบวิธีลดหน่อยน้า^^เรางงกับพุงตัวเอง55