หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามวิธีลดหน้าท้องที่มีแค่ส่วนล่างหน่อยค่า
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เครื่องออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
กีฬา
ฟิตเนส
หน้าท้องเราแปลกๆไม่เหมือนใคร-_-
คือเราเปนคนตัวเล็กมาก หน้าท้องส่วนบนไม่มีเลยยย
มีแค่ส่วนล่างซึ่งส่วนล่างในที่นี้ไม่ใช่ท้องน้อยนะคะ
มันอยู่ระหว่างใต้สะดือกับเหนือท้องน้อยอ่า แปลกๆ
ลักษณะคล้ายห่วงยางของแท้55555
ขอทราบวิธีลดหน่อยน้า^^เรางงกับพุงตัวเอง55
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมเป็นโรคอะไรหรือป่าวครับ (พุง)
ผมอายุ 20 สูง 177 หนัก 67 เข้าฟิตเนสมา 1 เดือนรู้สึกส่วนอื่นเป็นกล้ามเนื้อมากขึ้น ยกเว้น อก กับ ท้อง ท้องผมเป็นพุง ที่มันป่องลงข้างล่างอ่าครับ เวลานั่งก็แบ่งชั้นกันกับท้องน้อย ผมลองจับดูเหมือนชั้นไขมั
mox2537m
อยากมีกล้ามเนื้อหน้าท้องแบนเรียบสวยเอวคอดต้องทำไงคะ ?
สวัสดีค่ะ ก็กระทู้นี้อยากจะสอบถามง่ะ ว่าทำยังไงถึงมีกล้ามเนื้อหน้าท้องแบบผู้หญิงที่ ฟิตเว่อร์ฟิตมากไรเงี้ยอะค่ะ แต่อยากได้วิธีง่ายๆไม่อยากเข้าฟิตเนสค่ะ จขกท.มีลักษณะหน้าท้องที่ประมาณว่า มันไม่เรียบเลย
สมาชิกหมายเลข 2161610
ขอคำเเนะนำ วิธีลดพุงหน่อย
เรื่องของเรื่องคือ ออกกำลังกายมาได้สักพักเเล้ว นน46 สูง153 ส่วนอื่นๆเเขนขาไม่ใหญ่มากอยู่เเล้ว พอออกกำบังกายมันเฟริมขึ้น เเต่ปัญหาคือเจ้าพุงบนมันป่อง ทำยังไงก็ไม่ลด ออกกำลังกายหน้าท้อง30นาที+ เวท สลับ
Alone trip with me
หน้าท้องช่วงล่าง ใช้ฮูล่าฮูปลดดีมั้ยคะ ถามเรื่องท่า sit up ด้วย
เป็นคนมีพุงใต้สะดือลงไปค่ะ ส่วนเหนือสะดือจะมีเวลากินข้าวเยอะๆ ซึ่งมีพุงใต้สะดือที่เดียวมันน่าเกลียดมากเลย เหมือนคนท้อง มีปัญหาเข่าเจ็บวิ่งไม่ได้ อาหารก็พอคุมแต่ไม่ได้ 100% ค่ะ - เล่นฮุล่าฮุปจะช่วยล
บทเพลงแห่งรัตติกาล
หน้าท้องช่วงล่าง.....
คือเรามีปัญหาเรื่องหน้าท้องช่วงล่างค่ะ ตรงใต้สะดือ แบบมันดีดขึ้นมา เหมือนทำให้มีพุงเลย ออกกำลังกายนะค่ะ แต่มันไม่ลงซักที T_T อยากทราบวิธีแก้ไขค่ะ ขอบคุณค่ะ ^_^
สมาชิกหมายเลข 1743179
มีพุงเหมือนคนท้อง
คือเราพุงป่องเหมือนคนท้อง ป่องตรงสะดือกับท้องน้อยอ่ะค่ะ เรากินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเกือบทุกวันเลย ไม่รู้ว่าเกี่ยวรึป่าว มันคือพุงอะไรคะ ลดยังไง ต้องพบแพทย์มั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 6396163
ทำไมท้องน้อยถึงป่องคะ?
คือที่ไปอ่านมาท้องน้อยป่องคือมาจากการกินขนมหวาน และไม่ออกกำลังกาย. แต่คือหนูออกกำลังกายและไม่ชอบของหวานค่ะคือแทบไม่กินเลย แต่ทำไมท้องส่วนล่างสะดือถึงป่องคะ เอวหนู26-27ค่ะ แต่ท้องส่วนล่างสะดือ30เลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4798396
เมื่อ “แชมป์โลก” ถูกตัดสินจาก… “หน้าท้อง”
เมื่อ “แชมป์โลก” ถูกตัดสินจาก… “หน้าท้อง” หลังจบการแข่งขัน ผมเห็นภาพหนึ่งของ วิว ภาพธรรมดามาก นักกีฬาถอดเสื้อ เหนื่อย หอบ หลังเกมที่กดดันระดับโลก แต่สิ่งที่ไม่ธรรมด
Lady_Simplicity
สอบถามทีคับผมเหมือนมีหน่วงๆช่วงท้องล่างขวส
สอบถามทีคับผมมีอาการหน่วงๆท้องน้อยล่างขวา ผมอาจจ ะเปนใส้ติ่งอักเสบป่าวคับ แต่ผมไม่มีอาการ ปวดช่วงท้อง กดแล้วไม่เจบ หรือว่าผมอ้วนหรือป่าวเลยกดไม่เจบ แต่ผมมมีอาการหน่วงๆ ไม่เจบ แต่ผมเคยถ่ายแล้วเบ่ง แล้ว
สมาชิกหมายเลข 1461811
เส้นขนๆเรียงตั้งแต่ใต้สะดือลงไปข้างล่าง
เรามีเส้นขนๆเรียงตั้งแต่ใต้สะดือลงไปข้างล่าง และมีรอยขีดแนวนอนใต้ท้องด้วยค่ะ มันคืออะไรคะจะท้องหรือมีพุง
สมาชิกหมายเลข 5167218
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
เครื่องออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
กีฬา
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามวิธีลดหน้าท้องที่มีแค่ส่วนล่างหน่อยค่า
คือเราเปนคนตัวเล็กมาก หน้าท้องส่วนบนไม่มีเลยยย
มีแค่ส่วนล่างซึ่งส่วนล่างในที่นี้ไม่ใช่ท้องน้อยนะคะ
มันอยู่ระหว่างใต้สะดือกับเหนือท้องน้อยอ่า แปลกๆ
ลักษณะคล้ายห่วงยางของแท้55555
ขอทราบวิธีลดหน่อยน้า^^เรางงกับพุงตัวเอง55