หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แพ้เพราะร่างกายโทรมหรือเปล่า../คนอุบล
กระทู้สนทนา
วอลเลย์บอล
แพ้เพราะร่างกาย...
คิดดูว่าเดินทางข้ามโลกไปมาไม่ได้พักไม่พอยังต้องเล่นเต็มที่....ติดต่อกัน..
คนนะครับ...คนที่ไม่เคยเจ็ตแลคไม่รู้หรอกครับว่ามันเพลียขนาดไหน...เวลานอนก็นอนไม่หลับกลางวันก็เบลอๆ...
ผมว่าสาวๆเรามีปัญหาเรื่องร่างกายเพลียกับการเดินทางเรี่ยวแรงหดหายสติหลุด...
สู้ไม่ได้ไม่เป็นไรครับ ภาวนาไม่ให้ตกชั้น..
แล้วปีหน้าเอาใหม่ครับ...
เป็นกำลังใจให้เสมอครับ...
คนอุบล...
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สงสารทั้งบุ๋มบิ๋ม สงสารทั้งน้องเมย์ หนักหนาสาหัสกันทั้งคู่จริงๆ
บิ๋มยังเด็กมาก แต่ต้องเดินทางตะลอนๆลงเล่นแทบไม่เคยได้หยุดพัก ใช้ร่างกายเยอะมาก จนน่าเป็นห่วง น้องเมย์ก็คล้ายๆกัน ตะลุยแข่งจนเจ็บ แล้วเจ็บเรื้อรังข้ามปี เมื่อเจ็บ ก็ทำให้ซ้อมไม่ได้เต็มที่ เมื่อซ้อมไม่ไ
สมาชิกหมายเลข 3709376
มีใครร่างกายเพี้ยน/ไม่สบาย เพราะอากาศร้อนในหน้าร้อนปีนี้กันบ้าง.......
ตามนั้นเลย ปีนี้เป็นปีแรกที่เจออากาศร้อนจนร่างกายเพี้ยน คนรอบข้างอาจจะแค่เหนื่อย/เพลีย แต่ของจขกท. ร่างกายแอบมีเพี้ยน/ไม่สบายด้วย... เป็นหน้าร้อนปีแรกที่เป็นแบบนี้เลย.... ก็เลยอยากรู้ว่ามีใครเป็นแบบเร
สมาชิกหมายเลข 1012853
คนที่ทำงานเข้าเป็นกะ เช้า,บ่าย,ดึก ดูแลสุขภาพกันยังงัย แล้วเอาเวลาไหนไปออกกำลังกายกันบ้าง เข้ามาแชร์หน่อย
จขกท ทำงานเข้าเป็นกะ มา2 ปีแล้ว ช่วงแรกๆจะปรับตัวยากหน่อยยังไม่ชิน พอเริ่มทำไปเรื่อยๆจึงรู้เลยว่าร่างกายตัวเองโทรมมาก พักผ่อนไม่เพียงพอ กินข้าวไม่ตรงเวลา ยิ่งเข้ากะบ่ายนี่ คือหาเวลาไปออกกำลังกายได้ยาก
สมาชิกหมายเลข 2784506
ที่ผ่านมาตั้งแต่ปี พศ.2542 - 2564 ก็ได้เสนอกล่าวธรรมไว้มากแล้วจึงเพลาลงเพราะมีหิริระอายต่อตนเองที่ยังเสพกามเมถุนอยู่
ที่ผ่านมาตั้งแต่ปี พศ.2542 - 2564 ก็ได้เสนอกล่าวธรรมไว้มากแล้วจึงเพลาลงเพราะมีหิริระอายต่อตนเองที่ยังเสพกามเมถุนอยู่ แม้ภายหลังระงับได้จนน้อยลง แต่ก็ยังพ้ายแพ้ด้วยออร์โมนโดน
P_vicha
ก่อนและระหว่างเป็นประจำเดือน ใจเย็นและอารมณ์นิ่งแบบผิดปกติมีใครเป็นแบบนี้ไหมคะ?
อ่านหัวข้อไม่ผิดค่ะ ก่อนและระหว่างเป็นประจำเดือน เราจะกลายเป็นคนที่ใจเย็นและอารมณ์นิ่งขึ้นแบบผิดปกติมากๆ มีเหตุผล ไม่งอแง กับแฟน ความคิดเป็นระบบ แต่ก่อนหน้า อารมณ์แปรปรวนขึ้น ลง เป็นบ่อยมาก (กับแฟนคว
เจ้าหญิงแห่งทราย
ง่วงบ่อยๆ ตอนกลางวัน อาจไม่ใช่แค่นอนน้อย... ระวัง! เป็นสัญญาณเตือนของโรคร้าย
ง่วงบ่อยๆ ตอนกลางวัน อาจไม่ใช่แค่นอนน้อย... ระวัง! เป็นสัญญาณเตือนของโรคร้าย เคยเป็นไหม? นอนหลับเต็มอิ่ม 7-8 ชั่วโมง แต่พอถึงตอนกลางวันก็ยังรู้สึกง่วงซึม หาวบ่อย หรือหนักสุดคือเผลอหลับไปเฉยๆ ถ้ากำล
โรงพยาบาลรามคำแหง
เหมือนง่วงนอนตลอดเวลา
สอบถามหน่อยค่ะ คือพึ่งเข้าสู่ทำงานเต็มตัวอายุ23ปี ตอนนี้ทำพาร์ทไทม์ เรียนนิติรามไปด้วย ทำงานส่วนมากเข้า9โมงครึ่งเลิก20ทุ่มครึ่งทุกวัน กลับบ้านมาก็อาบน้ำเรียนออนไลน์ต่ออ่านหนังสือ ทำแบบนี้มาเดือ
สมาชิกหมายเลข 7831243
ลมพิษทำพิษ
เรื่องมันเริ่มตอน2-3วันมานี้ ผมนอนไม่พอปกติจะนอน4ทุ่มตลอด แต่2-3วันมานี้นอนเที่ยงคืนตีหนึ่งผเพลียมาก🥱 แล้วมาวันที่เกิดเรื่องวันที่4ฝนตกหนักและแรงมากวันนั้นด้วยควาเพลียๆเลยสดุ้งตกใจอย่างแรงขึ้นมาตอน ต
สมาชิกหมายเลข 8882811
เข้าใจผิดมาตลอด "ช่างแอร์" เผยเหตุผล ทำไมไม่ควรตั้งอุณหภูมิแอร์ไว้ที่ 26 องศา
จริงๆแล้วข่าวที่เรามาตั้งกระทู้ เป็นข่าวจากประเทศเวียดนามค่ะ เราเลยคิดว่าเป็นข่าวของประเทศไทยแล้วเจอ comment ที่บอกว่าข้อมูลไม่น่าเชื่อถือ เราก็เลยไปก๊อปข้อมูลจากแหล่งอื่นแต่พอรู้นิดหน่อยว่าเป็นโฆษณาต
CartoonZX
แก่แต่ไม่แก่ EP.9 : การลุกจากเก้าอี้ที่ถูกต้อง หนึ่งในกิจวัตรที่หลายคนมองข้าม
การลุกจากเก้าอี้เป็นกิจวัตรที่หลายคนอาจมองข้าม แต่หากทำไม่ถูกต้อง อาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้ เช่น การปวดหลัง ปวดเข่า หรือการเสียสมดุลจนเกิดอุบัติเหตุได้ ดังนั้น
LamoonMan
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แพ้เพราะร่างกายโทรมหรือเปล่า../คนอุบล
คิดดูว่าเดินทางข้ามโลกไปมาไม่ได้พักไม่พอยังต้องเล่นเต็มที่....ติดต่อกัน..
คนนะครับ...คนที่ไม่เคยเจ็ตแลคไม่รู้หรอกครับว่ามันเพลียขนาดไหน...เวลานอนก็นอนไม่หลับกลางวันก็เบลอๆ...
ผมว่าสาวๆเรามีปัญหาเรื่องร่างกายเพลียกับการเดินทางเรี่ยวแรงหดหายสติหลุด...
สู้ไม่ได้ไม่เป็นไรครับ ภาวนาไม่ให้ตกชั้น..
แล้วปีหน้าเอาใหม่ครับ...
เป็นกำลังใจให้เสมอครับ...
คนอุบล...