อยากสูง

กระทู้คำถาม

สุขภาพกาย เพิ่มความสูง ลดความอ้วน ชีวิตวัยรุ่น คลับสุขภาพ

สวัสดีคับ ผมอายุ 16 ปี สูง 156 เอง คือเตี้ยกว่าผู้หญิงบางคนในห้องอีกคับ ผมอยากสูงอีกคับ หลายคนแนะนำว่าให้ดื่มนม ผมก็ให้แม่ซื้อมาเป็นแกลลอนเลย ดื่มวันละแก้ว-2แก้ว แต่ผมสังเกตว่า แต่ผลที่ได้มาคือ มันอ้วนออกๆคับ หน้าแก้มก็เยอะขึ้น ดูเหมือนมันร่างกายจะสมบูรณ์เกินไปแล้วก็เลยหยุดกิน ผมควรทำไงดีคับให้สูงเผื่อจะได้ผอมไปด้วย ช่วยแนะนำผมหน่อยนะคับ ขอบพระคุณคับ