หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เอานมเสริมแคลเซียม มาทำอาหาร มีผลต่อปริมาณแคลเซียมในนมไหมคะ
กระทู้คำถาม
เครื่องปรุง
ทำอาหาร
โภชนาการ
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
สอบถามค่ะ
คิดว่าจะเอานมเสริมแคลเซียมมาทำอาหารแทนนมสด เพราะเห็นว่าเพิ่มปริมาณแคลเซียม 4 เท่าของนมปกติ
เผื่อจะช่วยเพิ่มสารอาหาร ว่าแต่ ความร้อนที่ใช้ปรุงอาหาร มีผลต่อแคลเซียมที่เสริมเข้ามาหรือเปล่าคะ
จะลดลง หรือเสื่อมสลายไปไหม
ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
7 อาหารจากธรรมชาติ เสริมแคลเซียม-คอลลาเจน ป้องกันเข่าเสื่อมก่อนวัย
เราทุกคนมีโอกาสเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมก่อนวัยอันควร แต่รู้หรือไม่? นอกจากการับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่แล้ว อาหารแคลเซียมสูงอย่างนม โยเกิร์ต ชีส ปลาตัวเล็กกินได้ทั้งกระดูก ผักใบเขียวเข้ม และถั่วงา พร้อมเส
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
คนไทยชอบกินกันมาก! อาหารชนิดนี้คือ "ราชาแห่งการบำรุงเลือด" มีขายทุกตลาด
อาหารชนิดนี้คือ “ราชาแห่งการบำรุงเลือด” ที่บำรุงเลือดและป้องกันโรคภัยไข้เจ็บได้หลายชนิด มีขายทุกตลาดและราคาถูกอาหารชนิดนี้ที่คุ้นเคยในชีวิตประจำวัน มีขายทั่วไปในทุกภาคของไทย อุดมด้วยวิตามิ
สมาชิกหมายเลข 5462727
ไม่ใช่แค่นม! เผยรายชื่อ 5 ซูเปอร์ฟู้ด "เสริมแคลเซียม" ได้ดียิ่งกว่า กระดูกแข็งแรงถึงวัยชรา
นมไม่ใช่คำตอบเดียว! เปิดลิสต์ 5 สุดยอดอาหารเพื่อกระดูกที่คนมองข้าม "เต้าหู้-ปลาซาร์ดีน-ชีส" ตัวจริงเรื่องแคลเซียมทั้งนั้น หลายคนเชื่อว่าการดื่มนมทุกวันคือวิธีที่ดีที่สุดในการเสริมแคลเซียมให
สมาชิกหมายเลข 2469579
เมนูอาหารไทย แคลเซียมสูง เลือกกินดีๆช่วยเพิ่มไฟเบอร์ โปรตีนแน่น
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.pptvhd36.com/health/food/5862 เมนูอาหารไทย มีหลายชนิดที่อุดมไปด้วยแคลเซียม ไฟเบอร์ และ วิตามินต่างๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ดังรายละเอียดตามลิ้งค์ข้างต้น
stardom
เปิดลิสต์ 8 อาหาร ลดอาการอ่อนเพลีย
หนึ่งในปัญหาทั้ง วัยทำงาน วัยกลางคน ไปจนถึงวัยสูงอายุต้องประสบพบเจอคือ "อาการอ่อนเพลีย" ซึ่งนอกจากการพักผ่อนให้เพียงพอแล้ว อีกหนึ่งสิ่งที่ช่วยบรรเทาได้คือ การรับประทานอาหารลดอ่อนเพลีย กล้วย
สมาชิกหมายเลข 4897385
ทำไม ‘วัยรุ่น-วัยทำงาน’ ถึงเสี่ยงกระดูกพรุนได้…อ่านเลย ?
วันนี้ “เดลินิวส์” ได้นำบทความ จากโรงพยาบาลเวิลด์เมดิคอล (WMC) โดยนพ. เกรียงศักดิ์ เล็กเครือสุวรรณ แพทย์ผู้ชำนาญการด้านคลินิกระงับปวด และผ่าตัด ข้อสะโพก ข้อเข่า ข้อไหล่ กล่าวถึง กระด
parn 256
"กิน-ออกกำลังกาย" อย่างไร? ให้ "ชีวิตยืนยาว และ ชะลอวัย" ตอนที่ 9: นัตโตะ - Vitamin K2 MK-7
ในช่วงทศวรรษ 1990 นักวิทยาศาสตร์และแพทย์ในญี่ปุ่นเริ่มสังเกตเห็นปรากฏการณ์ที่แปลกประหลาดทางสถิติ ซึ่งต่อมาได้ถูกอธิบายและเรียกขานในวงกว้างว่า "ปริศนาโรคกระดูกพรุนของญี่ปุ่น" (The Japanese Os
LamoonMan
"กิน-ออกกำลังกาย" อย่างไร? ให้ "ชีวิตยืนยาว และ ชะลอวัย" ตอนที่ 10: น้ำแร่ธรรมชาติ และวิธีดื่มที่ได้ผล
วิวัฒนาการจากปลาทะเลสู่สัตว์บกและมนุษย์: "น้ำแร่" ตัวช่วยสมดุลแคลเซียมในเลือด คงความแข็งแรงของกระดูก เรื่องราวแห่งการปรับตัวที่ยาวนานกว่า 300 ล้านปี นับตั้งแต่สิ่งมีชีวิต Vertebrate (สัตว์มี
LamoonMan
ผักเคล หรือที่เรียกว่า “คะน้าใบหยิก”
ผักเคล มีสารอาหารมากมายไม่ว่าจะเป็นวิตามินเอ ซี ลูทีน ไฟเบอร์ โพรแทสเซียม ทำให้มีส่วนช่วยในเรื่องของการมองเห็น ผิวพรรณ การควบคุมน้ำหนัก หรือแม้กระทั่งช่วยบำรุงหัวใจ ปัจจุบันนิยมทานสดในเมนูสลัด หรือทำเ
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ใบโหระพามีสรรพคุณที่มีมากกว่ากลิ่นหอม พร้อมวิธีกินให้ได้ประโยชน์สูงสุด
หลายคนรู้จักใบโหระพาจากกลิ่นหอมเฉพาะตัวในอาหารไทย แต่รู้หรือไม่ว่าใบโหระพา สรรพคุณก็เด่นไม่แพ้กลิ่น วันนี้เราจะพาไปรู้จักประโยชน์ และวิธีบริโภคอย่างถูกต้องใบโหระพาคืออะไรใบโหระพา (Sweet basil) คือสมุน
สมาชิกหมายเลข 5462727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เครื่องปรุง
ทำอาหาร
โภชนาการ
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เอานมเสริมแคลเซียม มาทำอาหาร มีผลต่อปริมาณแคลเซียมในนมไหมคะ
คิดว่าจะเอานมเสริมแคลเซียมมาทำอาหารแทนนมสด เพราะเห็นว่าเพิ่มปริมาณแคลเซียม 4 เท่าของนมปกติ
เผื่อจะช่วยเพิ่มสารอาหาร ว่าแต่ ความร้อนที่ใช้ปรุงอาหาร มีผลต่อแคลเซียมที่เสริมเข้ามาหรือเปล่าคะ
จะลดลง หรือเสื่อมสลายไปไหม
ขอบคุณค่ะ