หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เมนูอาหารไทย แคลเซียมสูง เลือกกินดีๆช่วยเพิ่มไฟเบอร์ โปรตีนแน่น
กระทู้ข่าว
อาหาร
อาหารไทย
อาหารเพื่อสุขภาพ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย
https://www.pptvhd36.com/health/food/5862
เมนูอาหารไทย มีหลายชนิดที่อุดมไปด้วยแคลเซียม ไฟเบอร์ และ วิตามินต่างๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ดังรายละเอียดตามลิ้งค์ข้างต้น
ขอบคุณข้อมูลจาก : โรงพยาบาลเปาโล
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อาหารไม่เค็มแต่โซเดียมสูง
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.pptvhd36.com/health/food/5734 อาหารต่างๆมักมีโซเดียมแฝงอยู่ ซึ่งมีผลต่อไต จึงควรระวัง 7 ชนิดอาหาร ถึงแม้ไม่เค็มแต่ม
stardom
ประโยชน์ “รากบัว” สมุนไพรจีนฤทธิ์เย็น บำรุงภายใน ลดเสี่ยงอัลไซเมอร์
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.pptvhd36.com/health/food/5880 รากบัว มีประโยชน์และสรรพคุณมากมาย ทำได้ทั้งอาหารและเครื่องดื่มรสเย็นชื่นใจ * อ่านรายล
stardom
“กล้วยไข่” ประโยชน์ไม่จิ๋ว สารเซโรโทนินลดความเครียด-ป้องกันโรคกระเพาะ
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.pptvhd36.com/health/food/4472 ขอบคุณข้อมูลจาก : โรงพยาบาลเปาโลและกรมอนามัย การปลูกกล้วยไข่ https://www.raiteera.com
stardom
อาหารบำรุงสมอง 5 อย่าง ช่วยให้ห่างไกล อัลไซเมอร์
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.phyathai.com/th/article/alzheimers-food-nourish-pt1 1. ไข่ 2. ถั่ว 3. ปลา 4. ผลไม้ตระกูลเบอร์รี 5. โกโก้ อ่านรายละเ
stardom
สมุนไพรไทย
ไม่ใช่.. กัญชง กัญชา แต่พืชสมุนไพรพื้นบ้าน 'ย่านาง' Cr. https://health.kapook.com/view96875.html พืชสมุนไพรดีๆ มีอีกหลายชนิด Cr. https://health.kapook.com/
สมาชิกหมายเลข 4928449
Calcium HI D
ใครเคยทาน Calcium HI D บ้างคะ กระปุกสีม่วงๆเม็ดสีม่วงๆ ที่ตอนนี้(26/6/65) ราคาอยู่290 พร้อมโปร1แถม1 ใครเคยกินแล้วสูงขึ้นพิมพ์บอกหน่อยนะคะ TT
สมาชิกหมายเลข 6727190
ขอรีวิวจากคนเคยกินแคลเซียม hi d หน่อยค่ะ
ทุกคนคะ คือเราซื้อแคลเซียม hi d มาเราอยากรู้ว่ามันสูงขึ้นจริงรึป่าวขอรีวิวจากคนที่เคยกินหน่อยค่ะ ย้ำ!!!ขอรีวิวจากคนที่เคยกินจริง (╥﹏╥) เราอายุ13ครับตอนนี้สูง160
สมาชิกหมายเลข 7097481
นมอันไหนกินแล้วสูงจากประสบการณ์ของคุณ
ทุกคะเราอยากรู้ว่านม 3 แบบ อันไหนกินแล้วเห็นผลว่าสูงเร็วววว ขอบคุณล่วงหน้าค่าาาา. 1.นมตราหมี 2.โฟร์โมสต์ (รสจืด) 3.ไทเดนมาร์ก (รสจืด) ปล.เราอายุ13 555
สมาชิกหมายเลข 6265649
<<<<< เมื่อผมถูกงูเขียวหางไหม้กัด >>>>>
((( กระทู้นี้ยาวน้ำท่วมทุ่งนะครับ ไม่มีฉบับย่อ))) เหตุการณ์ผ่านมาได้สองเดือนกว่าแล้วครับ แต่อยากมาแชร์ประสบการณ์ (ที่เลวร้าย) ให้เพื่อนสมาชิกได้อ่านกัน เริ่มจาก
อิฐมอญ
วัยทำงาน ปกติเข้านอนตอนไหนกันบ้าง มีใครนอนก่อน 3 ทุ่มบ้างคะ นอนเร็วตื่นมาแล้วสดชื่นกันมั้ย
ถ้าไม่ติดงานหรือธุระด่วนที่ต้องรีบเคลียร์ให้เสร็จจนดึกดื่น ส่วนใหญ่จะเข้านอนเร็วเหมือนกันค่ะ ตอนช่วง 3 ทุ่มไม่เกิน 4 ทุ่ม คือพร้อมนอนหลับแล้ว วันไหนที่ได้นอนเต็
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
อาหารไทย
อาหารเพื่อสุขภาพ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เมนูอาหารไทย แคลเซียมสูง เลือกกินดีๆช่วยเพิ่มไฟเบอร์ โปรตีนแน่น
https://www.pptvhd36.com/health/food/5862
เมนูอาหารไทย มีหลายชนิดที่อุดมไปด้วยแคลเซียม ไฟเบอร์ และ วิตามินต่างๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ดังรายละเอียดตามลิ้งค์ข้างต้น
ขอบคุณข้อมูลจาก : โรงพยาบาลเปาโล