คิดฆ่าตัวตายทุกวัน ทำไงดีคะ

สวัสดีค่ะ จะขอคำปรึกษาหน่อยนะคะ ช่วงหลังๆมานี้เรามีเรื่องไม่สบายใจ ปัญหาในบ้านเยอะมาก เราอยู่กับแม่แค่สองคน ไม่ค่อยจะลงรอยกันเท่าไหร่ และเหมือนว่าความอดทนเราจะหมด เรารับเรื่องแบบนี้ไม่ค่อยไหวแล้ว เรารู้สึกเหนื่อยมากๆ เหนื่อยที่ต้องร้องไห้ เราคิดจะฆ่าตัวตายมาหลายเดือนแล้ว หาข้อมูล หาวิธีมาก็ตั้งเยอะ สิ่งเดียวที่เหลือคือลงมือทำ

เราเรียนปี3แล้ว  จะจบแล้วอีกนิดเดียว ถ้าจะตายตอนนี้ก็เสียดายกับไอที่พยายามมา เรื่องเรียนเราก็เครียดนะ  เราเรียนอินเตอร์มันก็ยากมาก แต่แม่พูดกับเราว่า จบมาก็ไม่ได้มาช่วยอะไรที่บ้านได้ เราเลยท้อไปหมดทุกเรื่อง ไม่รู้จะทำไปเพื่ออะไร เพื่อใคร เริ่มไม่อยากเจอเพื่อน วันไหนทะเลาะกับแม่ก่อนออกจากบ้าน ก็มีโดดเรียนบ้าง บางครั้งก็ไม่ได้ส่งงาน เราก็รู้ว่าไม่ดี เราร้องไห้ เลยไม่อยากเข้าห้องไปสภาพนั้น เหมือนไม่มีจิตใจจะทำอะไร บ้านไม่อยากกลับ แม่เราดุมาก สุดท้ายก็ต้องกลับแหละ

พออยู่บ้านเราจะกดดัน เครียดมาก แม่พูดบ่อยมาก ว่าเราเป็นจุดผิดพลาดในชีวิตแม่ (แม่มีเราโดยไม่ได้ตั้งใจ) เราเสียใจทุกครั้งที่ได้ยิน นี่มันตั้ง20กว่าปีมาแล้ว เราฟังแบบนี้มาตลอด กลับบ้านก็อยากให้ถึงเวลานอนเร็วๆจะได้เข้าห้องสักที ก่อนนอนเราก็นอนร้องไห้แทบทุกคืน คิดว่าขอให้คืนนี้เป็นคืนสุดท้ายทีเถอะ นอนก็ไม่ค่อยหลับ เสียงนาฬิกาปลุกดัง น้ำตาคลอก่อนจะลืมตา ไม่อยากตื่นไปเจอแบบเดิมๆอีกแล้ว

ความคิดที่จะฆ่าตัวตาย แทรกซึมเข้ามาในทุกวัน ถ้าวันที่ทนไม่ไหว ไม่มีสติพอ พาราที่มีเราคงจะกินมันในสักวัน เหนื่อยใจจริงๆ เราควรทำยังไงดีคะ