กินของหวานกับกินของที่มีผงชูรสหรือโซเดียมมาก ๆ แล้วดื่มน้ำตามมาก ๆ จะช่วยเจือจางน่ำตาลกับโซเดียมได้ไหมครับ

ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ สมมติถ้ากินพวกช็อกโกแลต หรือขนมอะไรที่หวาน ๆ กับ
กินขนมที่มีผงชูรสเยอะ ๆ มีโซเดียมสูง หรืออาหาร เช่น บะหมีกึ่งสำเร็จรูป
แล้วกินน้ำตามไปเยอะ ๆ น้ำจะไปช่วยเจือจางโซเดียมหรือเจือจางน้ำตาลได้ไหมครับ แบบเจือจางไม่ให้มันมากเกินไปในร่างกาย ให้มันขับออกทางปัสสะวะอะไรแบบนี้น่ะครับ