หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากผอม และสูงกว่านี้ค่ะ ทำไงดี??
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
ลดความอ้วน
ตอนนี้น้ำหนัก 47 สูง 159 หมอก็บอกว่าดีแล้วสมส่วน แต่มีเพื่อนผอมกว่า ยอมไม่ได้ค่ะ ส่วนความสูงก็อยากสูงสัก 165 ขึ้นไม่ก็เปะเลย เอาเป็นว่าเท่าที่มีอยู่มันยังไม่พอค่ะ ใครมีวิธีการอะไรเด็ดๆ ช่วยแนะนำหน่อยน้าาาาาค่าาาาาาาาาาาาาาาาา
ได้โปรดเถอะค่ะ อุตสาห์บอกทั้งน้ำหนักกับส่วนสูง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากเพิ่มน้ำหนักต้องทำไงครับ
ผมเป็นคนผอมมาก กินเยอะกินเเล้วน้ำหนักไม่เพิ่มเลย ผมออกกำลังกายทุกวัน น้ำหนักตอนนี้47 สูง165 ควรทำไงดี ขอคำเเนะนำหน่อย
สมาชิกหมายเลข 4829186
ผอมน้ำหนัก45อยากให้น้ำหนักขึ้นเร็วๆทำไงดี(ผู้ชาย)
ตามหัวข้อครับ น้ำหนักไม่เคยเกิน50กิโลเลย อายุ18 ส่วนสูง165-168 น้ำหนัก45 คือเป็นแบบนี้มาหลายปีแล้ว กินก็กินเยอะอยู่นะครับไม่ใช่ไม่กิน คือถ้ามีไรให้กินก็แบบกินไม
สมาชิกหมายเลข 3575151
อยากอ้วนทำไงดี???
คือเราผอมมากเลยน่าจะผอมตามพ่อนะ เพราะพ่อเราเป็นคนผอม เราผอมมากน้ำหนัก40สูง165 ไม่สมส่วนเลย แต่งตัวหรือเต้น รำแล้วไม่มั่นใจเลยค่ะ เราเป็นนางรำของร.ร.ด้วย กินเท่า
สมาชิกหมายเลข 2751760
สูง 165 น้ำหนัก 45-47 เอว 25 นิ้ว ดูเป็นคนผอมแต่แขนขาใหญ่มาก ขอคำแนะนำหน่อยยงับบ
สวัสดีครับทุกๆคน ผมมีปัญหากับสัดส่วนของร่างการที่ดูไม่ค่อยสมส่วน ทำให้ไม่มั่นใจในการใส่กางเกงยีนทรงเดฟ ตอนนี้สัดส่วนที่วัดได้ รายละเอียดสัดส่วน { ส่วนสูง 165 เซ
สมาชิกหมายเลข 6731889
ผมอยากอ้วนครับต้องทำยังไงดี
เครียดมากเลยครับไปไหนก็มีแต่คนบอกว่าผอมปีนี้ผมอายุครบ 30 ปีทุกครั้งที่ผมมีโอกาสชั่งน้ำหนักน้ำหนักของผมไม่เคยถึง 50 เลยสูง 165 ครับน้ำหนักที่ผมสร้างได้เยอะที่สุด
สมาชิกหมายเลข 7299158
เป็นคนผอมมาก อยากสูง และเล่นกล้ามทำยังไงครับ
ตามหัวครับ ตอนนี้ อายุ 17 ปี น้ำหนัก 47 กิโล เคยลองกินพิซซ่าติดต่อ 1 อาทิตย์ น้ำหนักเพิ่มครับแต่สุดท้ายก็ลด สูง 165 กินนมทุกวัน ไม่มีผลเลยครับ ขอคำแนะนำด้วยครับ
สมาชิกหมายเลข 869424
‘คนอ้วนแมร่งนิสัย :)ทุกคน’ คุณคิดเห็นอย่างไรกับคำพูดนี้?
*กระทู้นี้ค่อนข้างจะเป็นเรื่องที่อ่ออนไหว โปรดใช้วิจารณญาณในการอ่าน ได้โปรดไตร่ตรองก่อนแสดงความคิดเห็นด้วยนะคะ เหตุผลที่มาตั้งกระทู้นี้เพราะว่า บังเอิญเสิร์ชไปเ
สมาชิกหมายเลข 6383090
หุ่นแบบนี้คือไม่ผอมเหรอคะ 🤔🤔
เพื่อนและญาติพี่น้องบอก น้ำหนักและส่วนสูง สัดส่วนตามรูปภาพนี้ คือรูปร่างพอดีไม่ผอมไม่อ้วน ทุกคนคิดว่าหุ่นแบบนี้คือผอมมั้ย ส่วนตัวคิดว่าผอมหุ่นดี 2. แล้วแบนี้คือ
สมาชิกหมายเลข 9193303
อยากอ้วนทำไงดีคะ🙂
อายุ16 แล้วแต่ผอมมาก น้ำหนัก40 สูง159 ไปไหนๆมีแต่คนทักกไม้เสียบผีเห้อๆ555 อยากน้ำหนักสัก50ขึ้นน่าจะดีกว่านี้ ตอนเด็กๆอ้วนมากๆแต่โตมาทำไมผอมงะ พยายามทำตามวิธีที่
สมาชิกหมายเลข 8035910
ผอมมากทำไงดี
สวัสดีครับ ผมน้ำหนัก 48 สูง 173 อายุ 18 ปี ก่อนหน้านี้ ประมาณ 4-5 วันน้ำหนัก 46-47 เเล้วผมกินวันละ 2000 เเคล เพิ่มมา 1 -2 กิโลกรัม พอมีวิธีไหนบ้างทำให้น้ำหนักเพ
สมาชิกหมายเลข 7218450
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากผอม และสูงกว่านี้ค่ะ ทำไงดี??
ได้โปรดเถอะค่ะ อุตสาห์บอกทั้งน้ำหนักกับส่วนสูง