อาการปลายนิ้วชา และชาข้างๆใบหน้าทั้งสองข้างเป็นอะไรรึป่าวคะแล้วแก้ยังไงTT

ตื่นนอนมาปลายนิ้วมือชาทั้งสองข้าง
และสักพักเริ่มชาข้างๆใบหน้าทั้งสองข้างเลยค่ะ
ใครพอทราบมั้ยคะว่าเกิดจาดสาเหตุใดได้บ้าง
แล้วแก้ให้หายได้ยังไงอ่า TT ตื่นมาแปดโมงจนถึงเที่ยงตอนนี้ยังไม่หายเลย

ส่วนที่อาจเกี่ยวข้อง:เมื่อคืนไปดื่มกับเพื่อนมาค่ะ,เล่นเกมโทรศัพท์มือถือใช้นิ้วหรืออะไรซ้ำๆมากไปรึป่าว
อย่างอื่นก็ไม่น่าสงสัยแล้ว
ช่วยด้วยนะคะ ขอบคุณค่า