ผิวใหม้จากแสงแดด มีวิธีแก้ยังไงดี

ผมอายุ16ละครับ พ่อให้เข้าคลินิกได้แค่เรื่องสิวกับผิว ผมมีปัญหาสิวอุดตันครับเรียนรด.ละสิวอุดตันผุดขึ้นมาเยอะช่วงแก้มครับกับผิวผมผิวขาวตั้งแต่เด็กจนตอนนี้ก็ขาวมากครับได้ผิวพ่อฝั่งจีน แต่ตอนนี้ขึ้นม.4มาอ

สวัสดีค่ะเราผิวใหม้จากแสงแดด ใหม้ทั้งหน้าทั้งแขนเพราะเราไปเที่ยวกับครอบครัวและได้เล่นน้ำเล่นนานมากก แล้วแดดก็ร้อนมากกก ผิวใหม้แบบไม่ถึงกับเป็นแผลแต่มันเป็นรอยดำที่ผิดไปกับผิวปกติอะค่ะ ก็เลยจากจะถามเคล

ผมไปฝึก รด. มา10วัน ตากแดดหน้าไหม้แบบชิหัยวายวอดแถมหน้าลอกอีกไม่รู้จะใช้ครีมตัวไหนดีครับ

ตามหัวข้อเรื่องเลยครับ คือตอนนี้ดำมากกก (ไม่เท่าถ่านหรอกครับ 55) ไม่ใช่สีผิวพันธุกรรมนะครับ เพราะผมเล่นกีฬา ตากแดดบ่อยมาก อยู่ ร.ร ถ้าว่าง ต้องได้แดดอย่างเดียว บวกกับการฝึก รด. ที่ช่วงฝึด 2อาทิตย์ ต

ทำงานเป็นครูสอนพิเศษช่วงปิดเทอมค่ะ สอนช่วงเย็น ประมาณ บ่าย3 ค่ะ แดด ร้อนมาก ผิวไหม้มากค่ะ ทั้งผิวหน้าผิวตัว ครีมกันแดดไม่ช่วยเลยค่ะ ปกติ เป็นคนผิวขาวเหลือง แต่โดนแดดทุกวันก็ดำค่ะ อยากทราบว่าเพื่อนๆห้

เนื่องจากเป็นคนที่ชอบไปเที่ยวทะเล และเล้นน้ำทะเลนานมากๆ เคยเล่นตั้งแต่10โมงจนบ่าย3อ่ะ55555 ขึ้นทะเบมาทีคือดำมากกกกกกกก ทำแบบนี้เป็นประจำตั้งแต่เด็กจนโต ไม่เคยทาครีมกันแดดก่อนลงเล่นน้ำเลย อันนี้เป็น