เพชรบูรณ์ มีฟิตเนส แนะนำหมครับ

เราคบกับแฟนมา 2 ปีแล้วค่ะ แต่เราเป็นคนที่หุ่นไปทางอ้วน แต่เราก็มีความสุขกันดี เจอกันก็มีอะไรกันปกติ เราชอบถามแฟนว่าเบื่อไหมที่เราอ้วน แฟนตอบไม่เคยเบื่อรับได้ที่เราเป็นเรา แต่เมื่อวานเราหลับอยู่แล้วตื่

สมัยมัธยมมีหนุ่มหล่อออร่ากระจาย ผิวใส ปากแดง หุ่นนายแบบ สาวแย่งจีบเป็นร้อย สาวตามอ่อยเป็นพัน สาวตบกันแย่งความสนใจจนครูเรียกพบไม่เว้นแต่ละวัน ผ่านไป 20 ปี มาเจอหนุ่มคนเดิมที่กลับมาโสดอีกครั้ง แล้วเขามา

พอดีเราคุยกับผชคนหนึ่ง ได้ 3 เดือนแล้ว เรามีความสัมพันธ์ลึกซึ้งกันปกติทั่วไปชายหญิง แต่ทุกครั้งที่มีอะไรกันไม่ค่อยมั่นใจเลยค่ะ เพราะพี่เขาค่อนข้างที่จะเป็นผู้ชายหุ่นดีหุ่นลีน แต่เราหุ่นอวบอ้วน ไม่ค่อย

เป็นคนเพชรบูรณ์แหละ คือมีแพล้น จะขับมอไซด์ไปพิษณุโลก แต่ความเร็วรถแค่ 110 ต้องซ้อน2คน หุ่นอวบ1 อ้วน1 กลัวรถขึ้นไม่ไหว มีใครเคยขับขึ้นบ้าง บอกทริค และ การเตรียมพร้อมคนและรถหน่อยค่ะ

คือเราอยากลดความอ้วนมากๆค่ะอยากมีโมเม้นท์เป็นสาวตัวเล็กบ้าง😂 เราต้องทำอะไรบ้างหรอคะต้องกินอะไรบ้างภายในวันนึงต้องออกกำลังกายเวลาไหนบ้างหรอคะถึงจะเหมาะสมคือขอแบบไม่ย้วยนะคะ คือเราไม่เคยน้ำหนักถึงเลข6เล

ถ้าเพื่อนๆต้องไปเที่ยวต่างตังหวัด แล้วมีบุฟเฟ่ทุกวัน ไม่มีฟิตเนส เพื่อนๆจะมีวิธีการออกกำลังกายหรือรักษาหุ่นยังไง เราคิดว่า เราจะพยายามทานให้น้อยๆ เวลาเที่ยวก็เดินให้มากกๆ แต่ก็กลัวตบะแตกเหมืิอนกันถ

คือผมมาจากต่างจังหวัดอะครับ พึ่งมาอยู่ที่นี่ แถวๆปากเกร็ด ที่หอพัก ที ยู บี แถวๆก่อนจะเข้า5แยกปากเกร็ด อยากรู้ว่าแถวๆนี้ ที่ไหนมีฟิตเนส ดีๆ ราคาประหยัดๆบ้างครับ

http://www.mx7.com/view2/zl4ui6uJZ86X2g6o รูปที่ผมเอามานี้เป็นรูปเพื่อนผมเองครับเขาเป็นนักกีฬาวอลเล่ย์บอล ผมอยากได้หุ่นประมาณนี้ไม่ต้องใหญ่มากพอดี ๆ ผมควรออกกำลังกายแบบไหนครับ " วิดพื้น ซิทอัพ พว