ปรึกษาเรื่องการทำงาน

คือวันนี้ผมมีนัดเริ่มงาน ตอน 8 โมงเช้า เป็นงานที่ต้องทำ 13 ชั่วโมง

แล้วเรื่องมันมีอยู่ว่า  ผมค่อนข้างกังวล จนนอนไม่หลับ  ผมรู้สึกว่าเป็นมา 2-3 วัน แล้ว  นอนไม่หลับ  ข่มตาก็แล้ว  พลิกซ้ายพลิกขวา กระวนกระวาย

ซึ่งปกติผมเปิดทีวี ตั้งเวลาปิดไว้   ผมก็หลับปุ๋ยก่อนทีวีมันจะปิดซะอีก   แต่ 2-3 วันมานี่มันไม่ใช่ รวมถึงวันนี้ด้วย  เปิดทีวีก็แล้ว ปิดก็แล้ว ก็นอนไม่หลับ  


แล้วนี่ผมต้องเตรียมตัวไปทำงานตั้งแต่ 7 โมงเช้า  แต่ผมพยายามนอนตั้งแต่ 5 ทุ่ม จนตี 1 ผมก็ยังนอนไม่หลับ  สุดท้ายไม่รู้จะทำยังไง  เลยเปิดคอม มาตั้งกระทู้ขอคำปรึกษา

ว่า  ถ้าผมยังนอนไม่หลับแบบนี้  ผมคงไม่มีแรงไปทำงานแน่ๆ  13  ชั่วโมง ผมคงหน้ามืดลงไปกองกับพื้นก่อนเป็นแน่แท้

เลยอยากถามว่า   ถ้าผมโทรไปยกเลิกการสมัครงานของผม  กับหัวหน้างานที่เค้าโทรมานัดให้ผมไปเริ่มงาน จะ ok ไหม  เพราะดูแล้วผมคงไปทำไม่ไหวแน่ๆ ถ้าไม่ได้นอนแบบนี้  คือถ้าไม่โทรไป ผมก็กลัวจะโดนกาหัว ติด blacklist ของบริษัทเค้าอะ

หรือผมควรจะทำยังไงดีครับ   ใครพอมีประสบการณ์ ช่วยแนะนำผมที

ปล. ผมไม่รู้จะแท็คไปห้องไหนดี  มันอาจจะเกี่ยวกับสุขภาพจิตของผมด้วย  แล้วมันก็ดูเหมือนจะเป็นปัญหาชีวิตวัยรุ่น ก็ขอ tag 3 ห้องนี่ละกันนะครับ