หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทานไข่ต้มแทนข้าวนี่ช่วยลดน้ำหนักหรือเพิ่มน้ำหนักคะ ช่วยบอกที
กระทู้คำถาม
อาหาร
เราจะลดน้ำหนักโดยทานไข่ต้ม 2 ฟองแทนข้าวเย็น แต่เพื่อนอีกคนอยากเพิ่มน้ำหนักก็ทานไข่ต้มเหมือนกัน เพื่อนบอกไข่ต้มช่วยเพิ่มน้ำหนัก เราก็สงสัยเลยมาตั้งกระทู้ถาม ช่วยอธิบายหน่อยนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินไข่ต้มตอนเย็นอ้วนไหม
พอดีกำลังลด นน. อยู่ อยากให้ตัวกระชับ แต่กินไข่ต้มกับข้าวตอนเย็น จะอ้วนไหม
สมาชิกหมายเลข 3069405
กินไข่ต้มยางมะตูม มื้อเช้าแทนข้าว วันละ 3 ฟอง อันตรายไหมครับ กะจะลดน้ำหนัก
ขอบคูณครับ
สมาชิกหมายเลข 1643968
ลดน้ำหนักแบบนี้อันตรายไหมครับ กินแค่นมกับไข่ต้ม 3 วัน 3กิโล
ข้อความทั้งหมดนี้ผมเอามาจาก: http://www.thaijobsgov.com/jobs=34446 อยากจะถามว่าถ้าผมทำตามนี้ มันจะอันตรายไหมครับ แล้วจะมีแรงออกกำลังกายไหม ขอแนะนำสูตรลดน้ำหนักเร่งด่วนด้วย นมกับไข่ต้ม 3 วัน 3 กิโ (เ
สมาชิกหมายเลข 1403898
นักโภชนาการยัน ไข่ต้มลดน้ำหนัก ได้ดีที่สุด ลดได้ 5 กิโล ใน 1 สัปดาห์
ฤดูหนาวเข้ามาแล้ว ความอยากอาหารก็จะมีมากขึ้น แต่จริง ๆ แล้วเป็นช่วงเวลาเหมาะสมกับการลดความอ้วนเช่นเดียวกัน เพราะนี่คือเมนูไข่ต้มลดความอ้วนที่พิสูจน์จากชาวเน็ตหลายคนแล้วว่าดีจริง ช่วยเพิ่มประสิทธิภา
อาจต้องเดินทางไกล
ถ้าเกิดเรากินไข่ต้ม1อาทิตย์มื้อละ2ฟองโดยไม่กินข้าวจะเกิดอะไรขึ้นบ้างคะ??
ถ้าเกิดเรากินไข่ต้ม1อาทิตย์มื้อละ2ฟองโดยไม่กินข้าวจะเกิดอะไรขึ้นบ้างคะ??อยากรู้คำตอบจังเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6955081
สูตรนี้ลดน้ำหนัก 10 โล ใน 2 สัปดาห์ ลดได้จริง
สูตรนี้ทดลองแล้วได้ผลจริงค่ะ ปลอดภัยไม่ต้องอดอาหาร สามารถหาทานได้ง่าย น้ำหนักลดลงตามคาด แต่การลดของน้ำหนักจะขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละท่านด้วยนะคะ ฉะนั้นการลดลงกี่กิโล ก้ออาจไม่เท่ากันค่ะ สูตร
สมาชิกหมายเลข 4551725
กินข้าวเช้ากัน : เมนูเบาบวบงูผัด+ไข่ดาว เพราะความเศร้าจากหวยยังไม่จางหาย🥲
บวบงูปกติเค้าต้มกินกับน้ำพริก เราได้มาสองกำ10บาท เอามาหั่นผัดกับหมูสับ ใส่กุ้งแห้งนิด ได้เยอะดี กินกับ ไข่ขี้เกียจ พอแล้วสำหรับมื้อเช้า เพราะยังอยู่ในช่วงฮีลใจ
แก้วหนึ่งใบกับเบียร์สองขวด
อยากจะลดน้ำหนักครับช่วยเข้ามาที T^T
คือต้องขอเล่าก่อนสักนิดหนึ่งน่ะครับ ฮ่าๆ คือผมเป็นเด็กผู้ชายที่อ้วนมากๆเลยครับ น้ำหนักผมตอนนี้ 108 กิโลกรัม สูง 162 ซม. เรียกๆง่ายๆเลยครับผมเป็นคนที่อ้วนเตี้ย ซึ่งขอบอกก่อนเลยครับว่าผมอ้วนมาตั้งแต่เด็
สมาชิกหมายเลข 2064960
@@ น้ำพริกปลาร้าแบบบ้านๆ....เมนูเปลืองข้าวสุดๆครับ ^^ @@
"กินอะไรเล่าเธอ ถึงได้งามแสนงาม.....งามล้ำเกินคน"VVV"กินข้าวกับน้ำพริก ซิจ๊ะ....ถึงได้สะ ได้สวย" สวัสดีวันจันทร์สัปดาห์สุดท้ายของเดือน....เมนูวันนี้ ทำให้นึกถึง2เพลงข้างบนที่
เซเว่นหน้าหอใน
เหลือจะเชื่อ รอดมาให้ได้ซื้อไข่เป็ด 10 ฟอง ไม่ถึง 8 บาท
ไปหาซื้อของใช้ในบ้าน เจอโปรไข่ไก่ 1 แถม 1 รออะไรพากลับบ้านมาด้วย และยังมีโปรไก่แช่แข็ง 1 แถม 1 เหมือนกัน แถมหมดอายุปีหน้า เลยเอามาเพื่อเข้าหม้ออบให้น้องกิน เพราะเดือนหน้ากัมบอลกินเจแล้ว น้องไม่ได้กินด
กัมบอล
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทานไข่ต้มแทนข้าวนี่ช่วยลดน้ำหนักหรือเพิ่มน้ำหนักคะ ช่วยบอกที