ใน มธ รังสิต คนนอกเข้าไปวิ่งหรือใช้สถานที่ออกกำลังกายได้มั้ยคะ

อยากให้เพื่อนๆแนะนำเกี่ยวกับการออกกำลังกาย พยายามลดหุ่นมาหลายรอบแบบเก้ๆกัง อยากให้แนะนำการเริ่มต้นต้องเริ่มจากจุดไหน ท่าอะไร เราสูง175 หนัก62 มีเซลลูไลท์ทั้งตัว มีห่วงยางรอบเอว ขอคำแนะนำหน่อยนะคะ ขอบค

อยากออกกำลังกาย ตอนนี้วิ่งอย่างเดียวเหมือนตัวเล็กลง ปกติก็ตัวเล็กอยู่แล้ว

คือ ม.กรุงเทพ กับ ม.ธรรมศาสตร์ รังสิตมันตั้งอยู่ใกล้กัน พอผมจบ ม.6 เข้า มหาลัย ผมเข้า ม.ธรรมศาสตร์ เพื่อนอีกคนเข้า นิเทศ ม.กรุงเทพ มีอยู่วันหนึงเพื่อนจาก ม.กรุงเทพคนนี้มันมาหา กลุ่มเพื่อน ม.6 ที่อยู่