อยากเจริญสติภาวนา ขอสถานที่แนะนำด้วยคะ ขอช่วงเดือนมิถุนายน 58 ขอแบบเข้มงวด งดคุย งดสนทนา ไม่ได้เพื่อแก้บน หนีทุกข์ อยากปฏิบัติเพื่อพัฒนาจิต มีสติ และละวาง ขอคำแนะนำด้วยค่ะ

คงประมาณว่ามีคนฝึกได้ภายใน3วันไหมครับ ขอความรู้นอกเหนือจากนี้ได้นะครับ แต่ไท่เอ่พระสูตร

1.จริงๆที่เรียกว่า ปฏิบัติธรรม คือ การฝึกสมองเฉยๆหรือเปล่าครับ ทำบุญ สร้างกุศล ก็เช่นกันเพื่อฝึกสมองให้มีความสุข/เคยชิน ในรูปแบบหนึ่งเท่านั้น? 2.การทำงานของสมอง ของอริยบุคคล เช่น โสดาบัน เป็นอย่างไร

ถ้าได้ต้องทำยังไง แล้วจะรู้ได้ไงว่าเป็นของจริง

ระยะทางพิสูจนม้า กาลเวลาพิสูจนคน

รักษาจิตของตน สม่ำเสมอ ไม่ปล่อยใจไปตามอารมณ์ ปกติ ผลลัพธ์ จะเป็นอย่างไร

https://youtube.com/shorts/O41GmTEEP8o?si=XN-N9WkpO7ja-Lz3

ฌานนะ ไม่ใช่ญาณครับ ขอบคุณครับ ปล มันทำให้รู้อนาคตชาติด้วยไหมฮะ