พี่หมอคนไหนติดฟิตเนสบ้างคะ แบ่งเวลายังไง

เห็นพี่ๆคลินิกปี4-6 ดูยุ่งมากๆ ไม่ค่อยมีเวลาว่าง ไม่ค่อยได้กลับบ้าน
มีเวลาดูแลตัวเอง ออกกำลังกาย เข้าฟิตเนส เล่นเวทเทรนนิ่งบ้างมั้ยคะ
แบ่งเวลา จัดการชีวิตอย่างไร ขอคำแนะนำแนวทางด้วยค่ะ
คือหนูติดฟิตเนสมาก เล่นเวทหนักๆ ไรงี้ ติดมากค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะ