ก่อนอื่นเลยนะคะ เรื่องทั้งหมดคือเรื่องที่เกิดขึ้นกับตัวเราจริงๆ ไม่ได้แต่งขึ้นแต่อย่างใด
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้แม้มันจะเหมือนในเรื่อง สิ่งเล็กๆที่เรียกว่ารัก ไปบ้าง น้องน้ำพี่โชน
(คือช่วงที่หนังออกมา เราอินมากค่ะ โดนมากกก)ตามหัวข้อเลยนะคะอยากแชร์ประสบการณ์ จะเริ่มที่สาเหตุ ความล้มเหลว ความสำเร็จ สูตรลด ทุกๆอย่างเลยนะคะ เราลดไป 25kg++ค่ะ เพราะตกหลุมรักรุ่นพี่คนนึง (อาจจะเป็นเหตุผลที่ดูตลกๆสำหรับใครหลายคนนะคะ แต่วิธีมันได้ผลกับเราค่ะ) ใช้เวลาลดถึงตอนนี้
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้2ปีกับเดือนกว่าๆค่ะ สัดส่วน อกลดไป4-5นิ้วค่ะ เอวลงไป 7-8นิ้วค่ะ
ก่อนอื่นขอแนะนำตัวง่ายๆก่อนนะคะ ชื่อหมูค่ะ (นามสมมติ) (เคย)เป็นคนอ้วนคนนึงค่ะ อ้วนเลยค่ะ ไม่ใช่แค่อวบ หน้าอกใหญ่ ไขมันเยอะ ใช้ชีวิตอึดอัดๆค่ะ แต่ก่อนไม่มีความคิดจะลดความอ้วนเลยค่ะ เพราะคิดว่าตัวเองสวยแล้ว มั่นใจในตัวเองมาก มีความคิดแนวเข้าข้างตัวเองมากๆ ว่า ไม่เห็นต้องผอมเราก็สวยได้ ผอมไปก็แค่นั้น คนผอมไม่สวยก็เยอะแยอะ คือเป็นความคิดที่ต่อต้านการลดความอ้วนเลยก็ว่าได้ บวกกับเป็นคนที่ชอบกิน ชอบชิม ชอบยัดเข้าไป อะไรก็ได้ อร่อยไม่อร่อยลองหมดค่ะ เพราะใช้คติที่ว่าเกิดมาชาติเดียว กินๆไปเหอะ ตายไปก็อาจจะไม่ได้กินแล้ว... คือใช้ชีวิตแบบ อยู่เพื่อกิน ไม่ใช่ กินเพื่ออยู่เลยสักนิดค่ะ
ในส่วนของรุ่นพี่ที่หมูชอบ พี่เค้าเป็นคนดีค่ะ น่ารักอบอุ่น (ถ้าตามไปกระทู้เก่าๆที่หมูมโนไว้จะพอทราบนะคะ ฮ่าๆๆ) พี่เค้าชื่อหมีค่ะ เป็นรุ่นพี่2-3ปี รู้จักกันมาจะ5ปีแล้วค่ะ แต่ถ้าที่หมูชอบจริงๆจังๆก็ ไม่นานมานี้เองค่ะ (3-4ปีได้) เราสนิทกันระดับนึงค่ะ
หมูลดน้ำหนักมาทั้งหมด2ครั้งค่ะ ทั้ง2ครั้งวิธีต่างกันมากกก แต่เป็นเพราะเหตุผลๆเดียว
เราเรียกมันว่า ความรัก หรือ แอบชอบ ความชอบ [Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้เคยไมคะ ที่อยากจะพัฒนาตัวเอง ทำทุกอย่างให้ตัวเองรู้สึกว่ามีค่าพอหรือดีพอเพื่อใครสักคน หรือแบบ(มโน)ถ้าวันๆนึงเราพร้อมที่จะยืนข้างๆเค้า เค้าจะได้ไม่รู้สึกอายใคร
เรื่องที่เป็นจุดเปลี่ยนที่ทำให้เราคิดว่าจะลดความอ้วน ก็ตอนเมื่อเรากลับมาจากเรียนต่อค่ะ ระหว่างที่เราเรียนต่อเราก็คุยกันตลอด ปรึกษาปัญหาพี่หมีอยู่บ่อยๆ แล้วหลังจากที่กลับมา เราทั้งคู่ก็มีความจำเป็นจะต้องกัน แน่นอนค่ะ หมูก็อยากจะผอมจะสวย หรือเปลี่ยนแปลงตัวเองยังไงสักทางเพื่อให้ตัวเราเด่นจากคนอื่น และนี่ก็เป็นจุดเริ่มต้นของประสบการณ์ครั้งแรกค่ะ
ครั้งแรกที่เริ่มลดเลย ถ้าถามว่าล้มเหลวขนาดไหน มันก็ไม่ถึงกับล้มเหลวไปเลยค่ะ แต่เราต้องการความรวดเร็ว เลยทานยาลดความอ้วนค่ะ ยาตัวนี้ดีากค่ะ เวิร์คเลยค่ะ กินไปไม่ถึง2-3เดือน ผอมแบบใส่เสื้อผ้าคนผอมได้ปกติ แต่ด้วยการที่ทานยา เราเลยกินเท่าเดิม ไม่ออกกำลังกาย นั่งๆนอนๆ รอให้ยาเห็นผล แล้วมันก็เห็นจริงๆค่ะ จนผ่านวันที่หมูต้องเจอพี่หมี หมูใส่ชุดผู้หญิงธรรมดาได้ค่ะ ทุกคนทักว่าผอมลง หุ่นดีขึ้น โน้นนี่ ถามว่าทำยังไง ด้วยความที่ทุกคนให้ความสนใจ เรา็คิดว่าเราผอมแล้ว เลยหยุดกินยา แล้วก็กินเท่าเดิม ไม่ออกกำลังกาย ทำทุกอย่างเหมือนเดิม รวมถึง ช่วงนั้นเป็นช่วงรับน้องที่มหาลัยค่ะ ตี2นี่ยังนั่งเม้ามอยทานข้าวมื้อดึกกับเพื่อนอยู่เลยค่ะ ไปเรียนตอนกลางวัน ทานไม่เยอะ นมปั่น น้ำหวาน ลูกชิ้นทอด ขนมไทย ข้าวราดแกง+กับข้าวที่ซื้อแยกอีก2-3จาน เพราะความที่ 'อยาก' .... แล้วยังไงต่อหรอคะ? ก็โยโย้สิค่ะ ครั้งนี้อ้วนกว่าเดิม แบบอ้วนมากค่ะ แต่ด้วยความที่เราเป็นคนเอาแต่ใจ คนรอบข้างเลยไม่กล้าพูดกล้าเตือนว่าอ้วนขึ้นแล้วนะ และสุดท้ายก็กลับไปใส่ชุดคนอ้วนค่ะ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้ ไว้จะมาต่อนะคะ รวมถึง จะมาบอกว่าความรักครั้งนี้สุดท้ายเป็นยังไงนะ ขอบคุณค่ะ
แชร์ประสบการณ์ 'ลดน้ำหนัก25kg++เพียงเพราะตกหลุมรัก'
ก่อนอื่นขอแนะนำตัวง่ายๆก่อนนะคะ ชื่อหมูค่ะ (นามสมมติ) (เคย)เป็นคนอ้วนคนนึงค่ะ อ้วนเลยค่ะ ไม่ใช่แค่อวบ หน้าอกใหญ่ ไขมันเยอะ ใช้ชีวิตอึดอัดๆค่ะ แต่ก่อนไม่มีความคิดจะลดความอ้วนเลยค่ะ เพราะคิดว่าตัวเองสวยแล้ว มั่นใจในตัวเองมาก มีความคิดแนวเข้าข้างตัวเองมากๆ ว่า ไม่เห็นต้องผอมเราก็สวยได้ ผอมไปก็แค่นั้น คนผอมไม่สวยก็เยอะแยอะ คือเป็นความคิดที่ต่อต้านการลดความอ้วนเลยก็ว่าได้ บวกกับเป็นคนที่ชอบกิน ชอบชิม ชอบยัดเข้าไป อะไรก็ได้ อร่อยไม่อร่อยลองหมดค่ะ เพราะใช้คติที่ว่าเกิดมาชาติเดียว กินๆไปเหอะ ตายไปก็อาจจะไม่ได้กินแล้ว... คือใช้ชีวิตแบบ อยู่เพื่อกิน ไม่ใช่ กินเพื่ออยู่เลยสักนิดค่ะ
ในส่วนของรุ่นพี่ที่หมูชอบ พี่เค้าเป็นคนดีค่ะ น่ารักอบอุ่น (ถ้าตามไปกระทู้เก่าๆที่หมูมโนไว้จะพอทราบนะคะ ฮ่าๆๆ) พี่เค้าชื่อหมีค่ะ เป็นรุ่นพี่2-3ปี รู้จักกันมาจะ5ปีแล้วค่ะ แต่ถ้าที่หมูชอบจริงๆจังๆก็ ไม่นานมานี้เองค่ะ (3-4ปีได้) เราสนิทกันระดับนึงค่ะ
หมูลดน้ำหนักมาทั้งหมด2ครั้งค่ะ ทั้ง2ครั้งวิธีต่างกันมากกก แต่เป็นเพราะเหตุผลๆเดียว เราเรียกมันว่า ความรัก หรือ แอบชอบ ความชอบ [Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
เรื่องที่เป็นจุดเปลี่ยนที่ทำให้เราคิดว่าจะลดความอ้วน ก็ตอนเมื่อเรากลับมาจากเรียนต่อค่ะ ระหว่างที่เราเรียนต่อเราก็คุยกันตลอด ปรึกษาปัญหาพี่หมีอยู่บ่อยๆ แล้วหลังจากที่กลับมา เราทั้งคู่ก็มีความจำเป็นจะต้องกัน แน่นอนค่ะ หมูก็อยากจะผอมจะสวย หรือเปลี่ยนแปลงตัวเองยังไงสักทางเพื่อให้ตัวเราเด่นจากคนอื่น และนี่ก็เป็นจุดเริ่มต้นของประสบการณ์ครั้งแรกค่ะ
ครั้งแรกที่เริ่มลดเลย ถ้าถามว่าล้มเหลวขนาดไหน มันก็ไม่ถึงกับล้มเหลวไปเลยค่ะ แต่เราต้องการความรวดเร็ว เลยทานยาลดความอ้วนค่ะ ยาตัวนี้ดีากค่ะ เวิร์คเลยค่ะ กินไปไม่ถึง2-3เดือน ผอมแบบใส่เสื้อผ้าคนผอมได้ปกติ แต่ด้วยการที่ทานยา เราเลยกินเท่าเดิม ไม่ออกกำลังกาย นั่งๆนอนๆ รอให้ยาเห็นผล แล้วมันก็เห็นจริงๆค่ะ จนผ่านวันที่หมูต้องเจอพี่หมี หมูใส่ชุดผู้หญิงธรรมดาได้ค่ะ ทุกคนทักว่าผอมลง หุ่นดีขึ้น โน้นนี่ ถามว่าทำยังไง ด้วยความที่ทุกคนให้ความสนใจ เรา็คิดว่าเราผอมแล้ว เลยหยุดกินยา แล้วก็กินเท่าเดิม ไม่ออกกำลังกาย ทำทุกอย่างเหมือนเดิม รวมถึง ช่วงนั้นเป็นช่วงรับน้องที่มหาลัยค่ะ ตี2นี่ยังนั่งเม้ามอยทานข้าวมื้อดึกกับเพื่อนอยู่เลยค่ะ ไปเรียนตอนกลางวัน ทานไม่เยอะ นมปั่น น้ำหวาน ลูกชิ้นทอด ขนมไทย ข้าวราดแกง+กับข้าวที่ซื้อแยกอีก2-3จาน เพราะความที่ 'อยาก' .... แล้วยังไงต่อหรอคะ? ก็โยโย้สิค่ะ ครั้งนี้อ้วนกว่าเดิม แบบอ้วนมากค่ะ แต่ด้วยความที่เราเป็นคนเอาแต่ใจ คนรอบข้างเลยไม่กล้าพูดกล้าเตือนว่าอ้วนขึ้นแล้วนะ และสุดท้ายก็กลับไปใส่ชุดคนอ้วนค่ะ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้