หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ควรซื้อลู่วิ่ง หรือ จักรยานออกกำลังกายดีคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สวัสดีค่ะ เราลูกเล็กค่ะ ไปออกกำลังกายนอกบ้านไม่ได้ อยากไปออกกำลังกายมากๆแต่ไม่สามารถ ตอนนี้อืดมากๆค่ะ อยากมีเครื่องออกกำลังกายในบ้านเพื่อความสะดวกน่ะค่ะ เราอายุ 34 นน. 67 สูง 165 ซม. เราควรซื้อลู่วิ่ง หรือ จักรยานดีค่ะ รกวนขอสเป็คและราคาพอสังเขปด้วยค่ะ เราไม่มีความรู้เรื่องนี้เลย แล้วแบบสายพานกับแม่เหล็กนั้นต่างกันยังไงคะ งบประมาณ 12,000 บาทค่ะ
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ฟันธงทีครับ elliptical vs treadmill
ระหว่าง 2 เครื่องนี้ เน้นลดความอ้วน ตัวไหนเหมาะกว่าผมสงสัยมานานแล้วครับ
Scoundrel
ซื้อจักรยานแบบปั่นในบ้าน กับลู่วิ่งแบบไหนดีกว่ากันครับในการเบิร์นไขมันและลดน้ำหนัก
ผมสูง 180 หนัก 83 อายุ 32 ปี ด้วยการทำงานและการเดินทางไม่สะดวกไปออกกำลังที่อื่นครับ ทีนี้ผมสนใจอุปกรณ์ที่สามารถเล่นในบ้านได้ในระหว่างที่ดูกีฬาหรือซีรี่ย์ ไม่ทราบว่าในอุปกรณ์ 3 ตัวนี้ควรเลือกข้อไหนดีคร
สมาชิกหมายเลข 1413082
วิ่ง VS ปั่นจักรยาน แบบไหนจะลดความอ้วนเร็วกว่ากันคะ??
วิ่ง VS ปั่นจักรยาน แบบไหนจะลดความอ้วนเร็วกว่ากันคะ?? เราเพิ่งเริ่มออกกำลังกาย เนื่องจากทนรางกายตัวเองไม่ไหวแล้ว โดยที่เราเริ่มเดินเร็ว และวิ่งเหยาะ ๆ ซอยค่ะ ประมาณ 30-40 นาที ส่วนแฟนเราก็เอาด้วย โดยก
สมาชิกหมายเลข 2497247
เครื่องออกกำลังกาย "เครื่องเดินวงรี" หรือ elliptical ดีไหมครับ ใครมีประสบการณ์เคยใช้บ้างครับ
อยากลดไขมันครับและอยากรูปร่างดี ผมอายุ45ปี นน.65 สูง166 เปอร์เซ็นต์ไขมัน 21 รอบเอว79 อยากให้เปอร์เซ็นต์ไขมันลดลงเหลือสัก 15 ใช้เวลานานไหมครับ ตั้งเป้าไว้ภายใน3 เดือน พอเป็นไปได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 952389
ลู่วิ่ง กับ จักรยาน ออกกำลังกายแบบอยู่กับที่
สวัสดีครับ มีเรื่องขอคำปรึกษาแนะนำครับ เดืมสองตัวนี้เห็นว่าเกินความจำเป็น ราคาก็ไม่ถูก แต่ตอนนี้เห็นความจำเป็นแล้วครับ ก่อนหน้านี้พี่สาวไปซื้อเครื่องออกกำลังกายแบบเบาะ นอนแล้วนั่ง พ่อก็ซื้อแบบเป็นเก้
Narin-nar
ลู่วิ่ง tempo t903 ใช้มอเตอร์สายพานอะไร
เพิ่งมาซ้อมลู่วิ่งนะครับ แล้วทำสายพานมอเตอร์หายหาทั่วบ้านแล้วก็ไม่เจอนะครับ แล้วจะสั่งในshopee สายพานมอเตอร์มันก็มีหลายขนาด ไม่ทราบว่า สายพานมอเตอร์ รุ่นt903 เป็นขนาดเท่าไหนนะครับ
สมาชิกหมายเลข 6664545
ขอคำแนะนำ ลู่วิ่ง หรือ จักรยาน ฟิตเนสสำหรับคนน้ำหนักเยอะ(มาก)
เพื่อนผม สูง 187 หนักประมาณ 165 ครับ เนื่อจาก บ้านอยู่ต่างจังหวัดแล้วเพิ่งมีลูก ทำให้ไม่สะดวกไปฟิตเนสอย่างมาก(เพราะไกลมากราวๆ 50กิโลเมตร) เจ้าตัวเคยเล่นบาสเป็นตัวโรงเรียนและตัวใหญ่มาตั้งแต่เด็กๆ ทำให้
Ex-Sentinel
จักรยานออกกำลังกาย(Spin bike) แต่ละแบบต่างกันอย่างไรครับ
จะซื้อจักรยาน Spin bike เอาไว้ที่บ้าน เอาไว้เผื่อวันไหนขี้เกียจวิ่ง ฝนตก หรือกลับจากงานดึก ลองดูแล้วเห็นมีทั้งแบบ นั่งปั่นเหมือนจักรยานธรรมดา กับที่นั่งเอนปั่นเหมือนนั่งเก้าอี้ ทั้งสองอย่างนี้ให้ผลในก
duff
ซื้อลู่วิ่ง รุ่นไหนดี
แต่ก่อนอยู่คอนโดหลายปี วิ่งลู่วิ่งในฟิตเนสคอนโดประจำ จนอยู่ตัว ตอนนี้ย้ายมาอยู่บ้าน ไม่มีฟิตเนส และไม่สะดวกไปวิ่งข้างนอก เลยอยากจะซื้อลู่วิ่งมาไว้ที่บ้านครับ ผมอายุ 46 สูง 165 หนัก 52 หลักๆจะวิ่
BENZIL
เครื่องมือออกกำลังกาย รบกวนขอผู้รู้มาตอบหน่อยค่ะ
เคยออกกำลังกายมา ไม่ว่าจะลู่วิ่ง หรือ ปั่นจักรยานแล้วนานมากด้วย อยากจะเริ่มมาฟิตเนตแล้ว แต่ที่ยังไม่สามารถหาคำตอบได้คือ 1. อยากลดต้นขา กับ ให้สะโพกกระชับ /ต้องวิ่งนานแค่ไหน /อยู่ในระดับเท่าไหร่ ถึงจะ
Lesea-Kazip
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ควรซื้อลู่วิ่ง หรือ จักรยานออกกำลังกายดีคะ
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ